Zein gurasoek ez du nahi beren seme-alabak osasuntsu eta fisikoki indartsu hazten? Jakina, denek desio hori dute. Baina inork ez daki non hasi behar duen, zein adinetan umeak kirolari ekin diezaiokeen, eta zein motatako haurrari ematen zaion kirola. Galdera horiei guztiei erantzun diezaiekegu kirolari eta haurrentzako gaia jarduera nagusia den espezialistek. Baina gauza garrantzitsuena haurrarengandik ikastea da, zer egin nahi duen, zaletasun hori ez duenez gero, denbora luzez desiratzen du kirolari ekitea.
Sarritan, gurasoek kirol serioen nozioa nahasten dute, haurrentzako txapeldun bat egiteko eta haurrentzako kirol jarduera ohikoenak, haurraren diziplina irakastea helburu duena. Horregatik, kirol eta umeen gaia haurrentzako atalen autobusez eztabaidatu behar da beti. Esango dizu nola haurraren intereseko kirolak, eta zein motatako kirolak haurrei egin ahal izateko trebetasun batzuk garatzeko. Adingabeko adituen haurraren kirolak emandako gaiari dagokionez ados bost urte hauetarako adina optimoa da. Bost urteren buruan adina heldu eta independientea denez geroztik, baina, aldi berean, mugikorreko artikulazioak, gorputz malgua eta ia beldurra du.
Horregatik, jakitea erabaki dugu haurrari ematen zaion kirola lehenik eta behin
Ohizko kasuetan, umeak aste edo hilabete batzuetara atalera doa eta lausoki jarraitzen du. Kasu honetan, ez zenuke indarrik izango, haur gazteen kirolak poza eta atsegina izango baitira. Hori dela eta, atal bat aukeratuz, haurraren izaera eta gaitasun fisikoak aztertu behar dituzu. Esate baterako, dantza nahi duen neska bat ez da martzialetako ataletan eman behar, baina boxeo txapelduna izateko ametsa duen mutiko bat gimnasia edo figura patinajea erakarri beharko litzateke. Beharrezkoa da haurrentzako kirolak oso positiboak izatea eta emozio positiboak izatea.
Zer kirol mota dago umeentzat?
Une honetan ia edozein atal eman diezaiokezu umea. Baina, asko ez da bakarrik zure haurraren desioak, baizik eta eskualde jakin baten gaitasunak ere. Beraz, hegoaldeko eremuetan bizi diren umeentzako neguko kirol batzuk ez dira eskuraezinak klima baldintzekin.
Nolanahi ere, haurrentzako negu edo udako kirolak aukeratzen dira hobeto? Osasun egoera eta kontrako adierazpenen araberakoa da. Seme-alabak osasunerako eta kirolarentzat sinonimo izan behar zenez geroztik. Seme-alabak aztertu duen medikuak uste du denbora asko igarotzea ez dela hotz-roller batean, hockeya, patinaje artifiziala edo abiadura-patinajea ez badira zure haurrentzat. Baina tenis handiak edo talde kirolak ondo egongo dira.
Haurrentzako umeak gidatzeko aukera ez badaude, kirolak etxean antolatu ahal izango dira. Horretarako, beharrezkoa da leku bat esleitzea eta etxeko kirol-konplexu bat eraikitzea. Suediako horma, eraztun bat eta barra horizontal bat izan daitezke. Kanpoko jokoetan haurrentzako jolastea oso erabilgarria da.
Oro har, kirol eta haurrentzako gaia oso garrantzitsua da eta arreta handia ematen zaio familiari eta gizarteari orokorrean, batez ere azkenaldian. Haur osasuntsu eta fisikoki garatua gero eta handiagoa denez, guraso guztiek ez dute zeregin nagusia, baizik eta estatukoak ere.