Linseed porridge - ona eta txarra

Egunero plater hau ospea handitzen ari da, ez bakarrik bizimodu osasungarri baten zaleen artean, baita deliciously jateko gustuko dutenentzat ere. Prestigio linseedaren onurak eta kalteari buruz dagoeneko asko esaten da, ulertzen dugu, plater honi buruzko elikadurari buruzko iritzia oinarritzat hartuta.

Zer da birrindua?

Produktu honek osasunerako eta edertasunaren zaintzeko nahi duen pertsona bat behar du. Gantz-azidoek odol-hormak indartzen laguntzen dute, elastikoagoak egiteko. A , B eta C bitaminak sistema immunologikoa mantentzeko laguntzen dute, eta zinka, silizioa, kaltzioa eta kromoa endokrinoaren funtzionamendu normalari laguntzen laguntzen die hezur-ehunak sendotzeko.

Giza gorputzaren gatzgabetzeen erabilera ere produktuaren erabilera erregularra kolesterolaren murriztean laguntzen du eta deiturikoak diren plakak sortzeko arriskua murrizten du. Odoleko azukrea murriztea espezialistek ematen duten efektu positiboa da, horregatik gomendatzen dute nahaspila hori dieta horretan sartzea.

Banan-banan beharrezkoa da emakumeentzako galtzerdi sorta garbia izatea. Plater landareen hormona dauka, beraz gomendatzen da menopausian ekainean jatea, ohiko hormona-atzeko ohituraz lagunduz. Ongizateaz gain, larruazala eta ile-egoera ere hobetu egingo dira, epidermisa elastikotasuna handitu egingo da, kolagenoen sintesia handituko baita. Edoskitze amak, gainera, plater hau jan eta jan behar du, lakemia, bitaminak eta gantz-azidoak beharrezkoak dira eta gaixotasuna proteina asko dauka gorputza indartzeko.

Ez dago ia linteren erabilerarako kontraindikazioik, ez da alergia dutenentzat soilik gomendatzen. Plater honen gainerako guztia onuragarria izango da.