Baliteke erremedio bat immunitatea eta pisua izatea? Agian! Eztiarekin limoi zukua antzinako erremedioa da, eta gaur egun ez du garrantzirik galdu. Aztertu xehetasunez, eztia limoiarekin.
Jan eta pisua galtzen
Nutrizionista askok beren bezeroei aholkatzen diete limoi diluituarekin eztiarekin edatea. Edari honek digestioa hobetzen du, zuku gastrikoa jariatzean estimulatzen den bitartean. Horrez gain, nahasketa toxinak gorputza garbitzen du, hesteen lana normalizatzeko. Limoi zukuarekin eztiarekin gosearen sentimenduak blokeatu ahal izango dituzu eta goizean ez duzu gehiegi egongo. Horrek guztiak pisuaren murrizketa edo normalizazioan laguntzen du, batez ere dieting bada.
Sukaldaritza arauak
Mirari sendatzea prestatzeko, 0.5 kg-ko limoiak eta 250 g ezti behar dituzu. Nahasketa diluitu behar baduzu, hobe da ur epeletan, ez beroa, bestela nutriente gehienak suntsitu egingo dituzu. Hartu limoi zukua eztiarekin hutsik dago urdailekoan, jateko 20 minutu lehenago.
Ez dugu hotzaz arduratzen
Eztia eta limoi-zukuan dauden substantzia erabilgarri askoren nahasketaren bidez, gaixotasun guztien guztiz berezia da. Limoiarekin eztia askotan hotzetarako agindua da, C bitamina kantitate handietan baitago. Nahasketak eztarriari aurre egiteko eta birikak lapitzez garraiatzeko aukera ematen du. Ezinezkoa da ez dela esan nahi eztia limoiarekin gorputzaren immunitatea eta erresistentzia hobetzeko, baita avitaminosis aurre egiteko ere.
contraindications
Eztia eta limoi zuku nahasketa bat erabil ditzakezu bihotzerrea eta azidotasuna egiteko, osagaietariko bat alergikoa izanez gero, hesteak hanturarekin, pankreatitis akutuarekin eta pyelonefritisarekin. Bestela, tresna hau ez da ona izango, baina, aitzitik, egoera larriagotu egingo da.