Ohizko tea beltzarekin kanela ez da oso zaporetsua, baina oso erabilgarria ere. Edariak, besteak beste, espezie ezagun hori, odol-zirkulazioa hobetzen du, odoleko kolesterol-maila murrizten du eta garuneko jarduera hobetzen du.
Prestatu tea kanela oso erraza da eta errezeta ugari edari bat dastatzeko aukera emango dizu, denboraldi hotzetan berotu egingo baita. Nola prestatu goxoa tea kanela, artikulu honetan hartuko dugu kontuan.
Zaporea kanela eta aleekin
Errezeta hau gustu itzalez beteta dago eta ziur aski izango dira espeziak maitaleak.
osagaiak:
- ura - 2 elementu;
- tea beltza - 2 tbsp. koilarak;
- kanela - 1 makila;
- ale - 2 pcs;
- azukrea edo eztia dastatzeko.
prestaketa
Tea beltzarekin kanela jarri aurretik, ur gazia irakiten utzi behar duzu: 2 cups of water pour a kazola batean, gehitu kanela eta aleekin eta irakiten jarri. Sutan moteldu eta espeziak irakiten 5-15 minutuz, nahi duzun zapore bitxiaren arabera. Orain tea finkatzeko dezakezu: irakiten hasten den arte, eta ura kolorea aldatzen du (30 segundotan), sardexka azkar kendu eta edalontzi edalontzietan edalontzi bat bota, azukrea edo eztia gehituz.
Kanela eta eztia duten tea
Kanela propietate sendagarriak ez dira odol-zirkulazioan eragina izateko soilik mugatzen, espezia distiratsuak eztiarekin tea kopa batekin galtzen lagunduko dizu.
osagaiak:
- eztia - 2 tbsp;
- kanela - 1 koilaratxo;
- tea - 1 koilaratxo;
- ura - 1 tbsp.
prestaketa
Tea brew nahasketa tea, kanela eta eztia (azken bi osagaiak beti 1: 2 ratioan hartzen dira, uraren kalitatea kontuan hartu gabe), ura irakiten utzi eta 30 minutu irauten utzi. Edan prest dago goizetik goizetik goizetik goiz eta goizez goizean edan nahi baduzu.
Te berdea kaneloarekin
Ez bakarrik tea beltzarekin kanela konbinatzen da. Ez da hain interesgarria kalitatezko te berdea eta espeziak gogokoena. Saiatu tea, kanela eta vodka edari freskagarriekin konbinatuz.
osagaiak:
- cardamom - 4 ale;
- kanela - 1 makila;
- azukrea - 2 tbsp.
- tea berdea - 2 tbsp.
- ura - 500 ml;
- Aniseed vodka - 2 tbsp. koilara.
prestaketa
Txuleta handi bat edo altzairu herdoilgaitzek cardamomo, kanela eta azukrea jarri ditugu, ura irakiten duten espeziak bota eta 3 minutuz garbitu eta iragazi ondoren. Anodized vodka gehitu dugu, nahastu edaria eta hozkailuan bidali 2 ordu.
Edariak edalontzi handietan edaten dugu izotz kubo batzuekin eta zitrikoen fruitu gogokoena.
Noski, vodka edari hau edonoiz gehi dezakezu, baina alkoholik gabeko aldaera bat erabakitzen baduzu, jarri izartxoa eta menda-hosto pare bat tea-erara.
Kafe eta limoiarekin tea
osagaiak:
- ura - 8 elementu;
- tea - 8 koilarakada;
- kanela - 2 makila;
- limoi zukua - ½ elementua;
- jengibrea - 8 pieza;
- eztia - 3 tbsp. koilara.
prestaketa
Lemon-zukua, tea, jengibre-zatiak eta kanela-makilak ur irakinetan isurtzen dira eta gutxienez 15 minutu behar izaten dituzte. Tea beroa edo epela zerbitzatzen dugu limoi, eztia edo azukre xerra batekin. Zaporea bigundu dezan, tea esnean edo edari prestatu batean egosi daiteke krema dastatzeko.
Zaporea sagarrarekin eta kanela
osagaiak:
- anis - 1 izar;
- kanela - 1 makila;
- tea - 1 koilaratxo;
- sagar - 1/2 pcs;
- laranja - 1/2 pieza.
prestaketa
Ontzi batean, bota ur pixka bat eta irakiten jarri. Ur beroan espeziak jarri ditugu, laranja baten erdi bat eta sagar baten erdia. Edari 15-20 minutuz prestatzen dugu, iragazi eta eztiarekin eta limoiarekin zerbitzatu. Tean zapore gehiago nahi izanez gero, aleak, koilarakada, intxaur muskatua edo, besterik gabe, banillazko extracta gehitu ditzakezu.
Brew sagar zukua eta kanela fruta-zati osoak erabil ditzakezu, tea berdearekin edo karkadarekin batera.