Txuleta porridge nahastea multivariate batean, ez bakarrik, baina oso erraza da! Gosaltzeko oatmeal tradizionalak ez du jada goizeko loaren preziorik kenduko. Arratsean mirari pot bat kargatu zen, tenporizadorea jarri, eta mesedez, zure esnea dagoeneko prest dago oatmeal beroa, usaintsua eta erabilgarria. Ohean zuzenean zerbitzatu dezakezu!
Nagusia proportzioa aukeratzeko da. Eta ez dago inolako eskubiderik edo oker, zer nahi duzun zereal mota garrantzitsua da, likido edo lodiagoak. Esperimentu pare bat, eta zure "urrezko" ratioa aukeratuko duzu. Hainbat ñabardura daude:
- hau ez da normalean egiten, baina haragia, zereal bezala, garbitu aurretik ur hotzetan garbitu behar da - garbiagoa eta delikatua bihurtuko da;
- Gehitu gatza eta azukrea prest egindako porridge, substantzia erabilgarria gehiago gorde egingo da bere prestatzeko prozesuan;
- Oatmealen benetako zalea bazara ere, nutrizio modernoek ez dute ohiko 3-4 aldiz astean jatea gomendatzen.
Eta azkena. Gurekin hautatutako errezeta guztietan, beira multzoa edalontzi kopa gisa erabiltzen dugu.
Herculean porridge multivark multzoko №1 errezeta
osagaiak:
- oloaren malutak - 2 elementu;
- ura - 4 elementu;
- gatza - 1/2 koilara.
prestaketa
Kopako multivanak osagai guztiak kentzen dizkiogu, nahastu eta itxi. Ezarri "Kasha" modua eta aurre egin soinu-seinalearen aurrean.
Maionesa prestatu daiteke gurina, fruta freskoa edo fruta konfitatuak, jam edo jogurtak. Sugar hobe da eztiarekin ordezkatzea, ez ezazu gehitu oatmeal beroarekin - tenperatura altuak produktu hau erabilgarria suntsitzen du.
Herculean porridge, uretan egosi errezeta honen arabera, ezin hobea da egun bat deskargatzeko. Beste edalontzi bat gehitu behar duzu - "deskargatzeko" oatmeal likidoak izan behar du.
Milk gruel porridge multivariatean
osagaiak:
- oloaren malutak - 1 elementu;
- esne - 3 elementu;
- azukrea - 3 koilarakada.
- gurina - 1 tbsp. koilara;
- gatza - 1/4 tsp.
prestaketa
Mahaspina ez da ihes egiten eta ez da multivasar estalkia tolesten, ontziaren ertzak gurinarekin lubrikatu ahal izango dituzu. Pour flakes esnea. Gustosa likidoa gustatzen bazaizu, beira eta erdi bat gehituz merezi du. "Milk porridge" modua aktibatu. Zerbitzatu aurretik gurina-gurina jarri dugu, gatza eta azukrea gehitzen badizute.
Herculean porridge-ren multivariate №2 errezeta
osagaiak:
- oloaren malutak - 1/2.
- esnea - mende erdi bat;
- krema (% 10 gantz edukia) - 1/2 mahaia;
- gurina - 1 koilaratxo;
- gatza - 1 pixka;
- jam - 2 tbsp. koilarak;
- txokolatea - 2 plaza.
prestaketa
Urdaiazpiko multivariako flakes pour esnea eta krema, eta "Milk porridge" 25 minutu exekutatu. Gatz pixka bat prestatu, gehitu olioa. Marmelarekin eta txokolatearen laguntzaz, mozorro dibertigarriak marraztu eta hortz gozo txikia zure belarrientzat ez da arrastatu arrautza gorringo horiekin.
Belar ugaztunen prestaketa multivariantean, "Milk porridge" erregimenarekin
osagaiak:
- Hercules malutak - 40 ml;
- esnea - 500 ml;
- gurina - 1 koilaratxo;
- azukrea dastatzeko;
- gatza - 1 pixka.
prestaketa
Errezeta honen zailtasun bakarra bero-erresistentzia handiko plater egokia aurkitzea da, non multivarianteko ontziaren ordez, esne likidoko 2 porruko anoa prestatuko dugu. Lokailuan lo egiten dugu, esnearekin betetzen ditugu. Ontziaren instalazioan multivariako ontzi batean instalatzen dugu, beheko marratik ura iragazten dugunean. "20 minutuz" irakiten hasteko programa dugu. Amaieran, gatzontzia "Warmth" utzi egiten dugu, loditzeko. Gatza gehitu ondoren, azukrea dastatzeko eta nahi duzuna: fruitu lehorrak eta apricots lehorrak, esne kondentsatua , jam edo txokolatea.