Potasioa elikatzen duen meloi bat posible den ala ez adierazten du?

Haurtxo jaioberriaren amagandiko edoskitzean zehar, ama edaten dutenak, beste edonork bezala, meloi gozoak eta goxoak jan nahi ditu, bereziki meloietan. Bitartean, une honetan zure dietak oso kontuz ibili behar du, elikagai batzuek gorputz hazkorra izateak kalte larriak sor ditzakeelako.

Artikulu honetan, esango dizugu edateko edoskitzeetan meloi jatea eta zein kontraesan dauden meloiaren kultura erabiltzeko.

Daiteke meloi jatea edoskitzeko zehar?

Galdetu meloi bat jateko edoskitze prozesuan zehar jatea posible dela, lehenik eta behin esan behar da meloiaren kultura amaren esnearen mareak estimulatzen dituela eta bere edukia handitzen laguntzen duela . Horregatik, berde gozoa eta goxoa oso erabilgarria da emakumeak edateko.

Horrez gain, meloi-poltsak bere osaeran bitaminak, karoteno eta mikronutrienteak barne hartzen ditu. Zuntz kontzentrazio handia dela eta, ezin hobeto betetzen du hesteen obstruccióna eta hustea sustatzen du.

Aldi berean, meloi azukreen iturri aberatsena da, karbohidratoak azkar. Urdaileko eta hesteetan hartzidura sor dezaketenez gero, gasaren produkzioa areagotu daiteke eta, ondorioz, haurtxo koliko hesteetako agerraldia. Horregatik, jaioberri baten lehenbiziko 3 hilabeteetan meloi-poltsaren erabilera ez da onartu behar.

Pizarra dagoeneko hiru hilabetez adina iritsi bada, meloi bat mingarria izan daitekeen galderei erantzutea erreakzio alergikoen joera nabarmena da. Haurra pertsona alergikoa bada, hobe da meloiaren kultura hau erabiltzea haustea prozesua amaitu arte.

Haurra erreakzio alergikoen gehiegikeriak ez badira ere, amagandiko edoskitze-garaian, maionesak jan ditzakezu, pieza txikiarekin hasita. Aldi berean, haurtxoaren osasunaren egoera arretaz kontrolatu behar duzu eta egunkari bereziaren aldaketak egin. Ume batek erizaintzako amaren erretzean normalean erreakzio hori erreakzionatzen duenean, 200 gramo-ko dosia handitu daiteke.

Bitartean, edoskitze prozesuan zehar ez da meloirik jan emakume guztiek. Zenbait kontraindikazio daude, bertako haragiaren egoera larriagotu eta erizaintzako amaren osasunerako kalte larriak sor ditzakeela. Beraz, ultzera peptikoan edo gastritis forma kronikoan agertzen direnean, meloiaren erabilera sarritan gaixotasunaren trantsizio fase akutua eragiten du eta, ondorioz, mina bizia eta beste sentsazio ezegonkorren bat gertatuz gero.

Horrez gain, meloi gozoa ez da diabetes mellitus duten emakumeek edo glukosaren kontzentrazio gehiegirik adierazten odolean. Azkenean, erizaintzako amak oso kontuz ibili behar lirateke fetuaren aukeraz. Amagandiko edoskitzeetan, goiz gozoak jan behar dituzu, nitratoek eta haurraren osasunerako kalte larriak eragiten dituzten beste produktu kimikoek oso erabiliak dira haien laborantzarako.

Ama gazteek meloi bakarra erosi dezakete denboraldian, abuztuaren bigarren erdian baino lehenago. Fruitu heldu batek aroma gozo nabarmenagoa eta azal arrunta eduki beharko luke pitzadurak eta txip gabe. Horrez gain, ez luke toki eta ilun lekurik eduki. Azkenean, edoskitze-emakumeek ez dute moztu baia erosten, bakterio patogeno askok fruitu horien haragizko disekzioan pilatzen diren heinean.