Batzuetan pisua galtzearen hesteak garbitzeko ospea irabazten ari da. Hesteak herri erremedioen araztegia bereziki ezaguna izan zen 1990eko hamarkadan, "healers" eta medikuntzako gizonek beren pisua sendatzeko eta normalizatzeko literatura eman zutenean. Emaitza onenei buruz asko hitz egin, baina merezi du?
Pisua galtzearen hesteak garbitzeko eraginkorra da?
Zer da hestearen garbiketa? Hau da mikroflora naturalak berreskuratzeko prozesua, baita desnutrizio urteetan pilatutako toxinak eta toxinak kentzea ere. Hala eta guztiz ere, 35 urtetik gorakoak ez badira, ez da hesteak hain lodiak direnik, gehiegizko pisuaren kausa dela.
Orain arte, pisua galtzearen hesteak nola garbitzen diren galdetu, polemikoa izaten jarraitzen du. Aretoak eskaintzen "pahudennye" etsaia , herri batzordeak gomendatzen egokia elikadura. Hala ere, oraindik ez da frogatu horren xedea.
Hesteak pisua galtzen duzunean garbitu aurretik, pentsatu - benetan behar duzu hau zehazki? Hesteekin arazoak badituzu, seguruenik zentzua eta gero pisua galtzea ez da osasunarentzat. Zentzu horretan, dena zure esku dago, orduan ez dago zentzurik garbitzeko.
Hesteak zuntz eta zuntzekin garbitzeko
Hesteak garbitzeko segurtasuna zelulosa garbitzeko da. Zure dieta handitzeko, barazkiak, frutak, zerealak eta hesteak zenbatekoak garbituko dira eta askoz hobeto lan egingo dute. Hesteetan garbiketa hori ez da kontraesanik, baina beste kasu batzuetan mediku bat kontsultatu behar da.
Bestela, farmaziako adarra erosi ahal izango duzu, zuntz naturala denez, eta erabili paketearen jarraibideen arabera. Sweet aukerak ez dira aukeratu behar, ia ez dago erabilerarik.
Hesteak garbitzeko pisu galera duen enema batekin
Metodo erradikalagoa eta ez justifikatua, enema edo Esmarch mug baten erabilera da. Metodoa debekatuta dago sukarra handia, gaitza gastrikoa, ahultasuna, goragalea, buruko mina eta gaixotasun orokorra, baita gaixotasunen eta ondorengo eraginak larriagotu ere. Kontraindikazio asko daude, ez dira ahaztu behar. Kasu honetan, merezi du medikua kontsultatzea.
Enema, gela-tenperaturan urarekin limoi-zukua (1 koilarakada ur litro bakoitzeko) behar da. Enema goiz edo arratsaldez gomendatzeko, erabili gutxienez 2 litroko fluido aldi berean. Hala eta guztiz ere, garbiketa hori medikuaren gaineko kontrolpean bakarrik erabil dezakezu gorputzari kalte egiteko.