Haurrentzako igeriketa irakastea funtsezko alderdi garrantzitsuenetakoa da, zure mamia errazago ohitu dadin ohiko bizitzarako, zure lagunek baino osasungarriagoa, indartsuagoa eta azkarrago. Hastapeneko haurtzaroan igeriketa prestakuntza hasi dezakezu adin guztietan.
Edoskitze: prestakuntza
Guraso guztiek, gurasoei buruz aurreratu direnak, normalean nerabezaroak igeri egiteko irakatsi ohi dute. Igeriketa goiztiarra, deitutakoan, pediatra batekin koordinatu beharko litzateke, zure haurra ikusiko duena. Zenbait kontraindikazio daude, hotzeriak edo eztulki hezur-muina sendatzen dutenak. Besteak beste, murriztapen batzuk daude, eta bizitzako hirugarren astean igerilekua irakatsi ahal izango duzu.
Haurrak igeri ikastea guztiz beharrezkoak ez badira, oso gaizki zaude. Aspalditik frogatu dute "mugikorreko" apurrak askoz ere modu aktiboan garatzen direla: motor trebetasunak garatzea, mugimenduen koordinazioa, lasaiagoak, lo hobeak eta jateko gehiago dira. Hala eta guztiz ere, sarritan adiskideen eta adimenaren arabera ateratzen dira.
Irakasteko haurrentzako igeriketa normalean hasiera batean egin ohi da. Garrantzitsua da ur bainuontzia gorputz tenperaturarako prestatzea eta haurrarengan gutxienez 2-3 aldiz astean egitea. Barruko aldian, ezaguna denez, mamia uretako ingurunean garatzen da, beraz, gaur egun, haurtxoak oroitzapenezko memoria izaten jarraitzen duenean, arnasa lasaitu egingo du eta egoera horretan beharrezkoak diren mugimenduak errepikatuko ditu.
Batzuetan, ospitaleek igerileku bereziak dituzte, haurtxoentzako igeriketa ikasgaiak irakasten baitituzte. Normalean, nahikoa da 1-2 asteko 1-2 egunetan haurrentzako ikastaroak joateko, mugimendu berriak ikasi eta bainugela etxean landu.
Normalean, adin horretatik aurrera, irakasleari banaka banatzen zaion haurrentzako irakaskuntza ez da burutu. Laguntza eta laguntza nagusia gurasoetariko bat da. Orain, bost urtez geroztik, ume bat kontratatu ahal izango duzu banakako entrenatzaile gisa, zure seme-alabak maisu gisa lagunduko dizu, hala nola, igeriketa estilo breaststroke eta crochet.
Umeentzako irakasteko programa
Zure seme-alabak igerilari profesional bihurtzeko aukera eman nahi badiozu, igeri preschoolers prestakuntza ikastaroak eta atalak arreta jarri nahi baduzu. 5-6 urteren buruan, mutil batek profesional batek igerian emango dizun atala bisitatu ahal izango du. Kasu honetan, zure haurtxoak ez du "txakur" bezalako jatorrizko izaera ikasten, baina oinarrizko estiloak izango ditu berehala: crochet eta breaststroke.
Horrez gain, zure haurtxoek gaitasun batzuk dituztela egiaztatzen badute, orduan atal horretatik joango dira lehen hezkuntzako lehiaketak, hirietara, eskualdeko lehiaketak, eta abar.
Igeriketa umeentzako igeriketa automatikoa
Haurra dagoeneko bost urtekoa bada, haurrentzako igeriketa modu metodologikoan landu ditzakezu. Adin horretatik aurrera, haurra ez da irakatsi behar, igerilekuak atseginak eta barreak izan ditzazkeen entretenimendu atsegina izan dadin; bestela, ur gezako urdaiazpikoa bultzatuko duzu beti.
Ariketa primitiboak probatu ditzakezu:
- urdaileko sabelaren gainean mamia eustea, eskuak aurpegiko mugimenduak egin eta gero, hankak erabiliz gero, elkarrekin jartzea;
- Irakatsi zure haurra arnasa hartzeko eta ur azpian murgiltzeko;
- ariketak masterizatu ondoren, irakatsi ura mantendu, eta gero igeriketa teknikak.
Zeuk ez badakizu nola ondo igeri egiten, hobe da prestakuntza profesionalak eskaintzea, zure haurtxoko bizitzan segurtasunaren araberakoa izan daiteke!