Hildako bat jaiotzen den emakume baten gorputzeko aldaketa hormonalek askotan postpartum depresioa, lozorroa edo loaren falta, etengabeko nekea eragiten dute. Baina emakumeek ez dute pentsatzen nola lagundu behar duten, zeren eta haurraren denbora librea hartzen du eta senarrak arreta eskatzen du. Ondorioz, amaren nerbio sistemak pairatzen du eta, horren ondorioz, bere negatiboak eragiten die senideei. Horregatik, emakumea besterik ez da behar bezala irudikatu beharra zer den bere buruaz eta haurtzaindegiak amarengandik babesten duen amarengandik babesteko.
Edoskitzea lasaigarriak izan daitezke eta behar izanez gero, baina kontuan izan behar da haurtzaroari kalte egiten ez dionean. gorputza ahula izaten jarraitzen du eta sendagai sendoak sendatzen ditu pediatriak erabat debekatuta. Bromina eta alkohola duten amen amagandiko edoskitzea ez da gomendagarria, behar oso larria izanez gero - oso kontu handiz, gutxieneko dosifikazioan eta harrera momentuan, bularra emateko gelditu.
Zein nolako sedatzaileek amaren erizainek izan dezakete?
Medikuek edoskitze gisa berrikuntzak gomendatzen dituzte, hala nola Novopassit, Persen, belarrak ateratzen dituztenak. Funtsean, valerian officinalis, menda, limoi ixten da. Edo bildumako belar bereko infusioen forma hartu edo bereizita.
Beraz, zein motatako erlaxazioa erizaintzakoa izan daiteke? Amaren nerbioak lasaitzeko erremintarako tresna bikaina da valerian, eskuliburu batean "Bulgarian" valeriana eskuz landu behar duzu. Erizaintzako amaren tablets lasaigarriak 10 plateren plater moduan saltzen dira. pilulak eta horrelako 5 plakak kutxan. Bi pilulak egunero goiz eta arratsaldez edatea gomendatzen da, sarrerarekin lehenengo egunetan sentitu egiten da eta estresa ere aurrezten da eta depresio generikoarekin ezin hobeak izaten dira.
Era berean, erremedio egokia lasaigarriak dira infusioetarako, esate baterako, ama-infusioa edo melissa-ko menda. Goizean labean - 1 koilaratxo 250 ml bakoitzeko. ura irakiten, pour eta utzi stand, orduan tolestea eta edan egunean zehar eztarri txiki infusio ahula. Umeak ez badu alergiarik, eztia koilaratxo bat gehi dezakezu. Edoskitzea jarraitzea merezi du, tk. menda esne ekoizpena murriztu dezake.
Banakotasuna erizaintzako erlaxazio aukeraketa batean
Erizaintzako lasaigarriak gutxienez bi dosi behar dira lehenik. Eta ikusi haurraren erreakzioa - ez du umekeria, urdaileko gaitza eragingo, haurraren portaeraren aldaketak.
Erizaintzako baliabide lasaigarriak anitzak dira, amaren nekearen eta suminkortasunaren maila gisa, beraz, erizainarentzako lasaigarri bat aukeratu behar duzu pertsonalki egokitzen zaizun eta estres psikologikoa aurre egiteko. Azken finean, haur batek atseden bat besterik ez duela pentsatzen duen ama nekatuta eta amortizatua behar du, alaia eta atsegina behar du, beti dibertigarria eta interesgarria baita. Beraz, hainbat sedatzaile saihestu ondoren edoskitzea lortu eta umeak kalte egiten ez badizkio eta nekeari aurre egiteko, segurtasunez hartu eta bizirik iraun ahal izango duzu.
Erizaintzako botika lasaigarriak belarretan oinarritutako antidepresiboak dira, eta belar infusioak ere badituzte, aparra eta usain olioak bainu lasaigarri bat gomendatzen da, aire freskoagoan eta senar bat erakartzeko.
Haurdunaldian zehar lasaigarriak direnean, bakarka aukeratu behar dira. Norbaitek ez du laguntzen gluina, norbaitek valeriarekin. Ez dago inolako tresna hori, lehenengo aplikazioaren ondorengo guztiek lagunduko dutena. Kontuan izan behar da postpartumeko depresioaren tratamendua prozesu luzea dela eta belarrak prestatzen dituztela organismoak denbora luzez erabiltzeko, beraz paziente izan behar duzu, zeure burua maitatzeko eta ez ahaztu hautatutako lasaigarri sistematiko bakarrak edoskitzea eta besteekin eta zurekin harremanak mantentzen laguntzen duela.