Bereziki dieta zorrotzak emakumeak erditzea cesarea ondoren eman behar lirateke. Haurra jaio ondoren, ama gazteek bezala, edoskitze-lana egiten hasi behar dute , beraz , produktuak arretaz aukeratu behar dituzu. Aldi berean, jaiotza ez zen naturala izan, post-operatiboko dietak ere bai.
Artikulu honetan, cesarea atalaren ondoren zer janari izan behar den esango dizugu erizaintzako ama bat, apurrak argiz jantzita.
Erizaintzako ama cesarea atalaren ondoren elikadura
Eragiketaren ostean, hobe da janaririk ez izatea. Aldi berean, gutxienez 1 litro ur litro ur litro eduki behar dituzu gasik gabe. Gose sentipen sentigarri bat bizi dutenentzat, merienda txiki bat onartzen da. Hala ere, gehiegizko gas eraketak sortzea ahalbidetzen duten produktuak saihestu behar dira. Edonola ere, plater edozein jan aurretik, ziur egon medikua kontsultatu.
Hurrengo bi egunetan 5-6 aldiz egunean jan beharko duzu. Hurrengo produktuak onartzen dira:
- haragi-salda, lean behi edo oilaskoa egosi;
- haragijaleak;
- lurrunezko txuleta;
- patata purea;
- jogurt naturalak gehigarririk gabe;
- gantz gutxiko gaztanbera;
- labean sagarrak;
- Gantz gutxiko eduki gazia gogorra.
Eragiketaren ondorengo lau egunetan, barazki eta fruta, zerealak eta irina egiteko tratamendu termikoa pixkanaka pixkanaka gehi ditzakezu. Elikagaiak, gozokiak, ketuak eta marinatuak kontsumitzeko gutxieneko elikagaiak gutxitzen saiatzea.
Produktu berriak dietak sartu, haurtxoaren egoera ondo kontrolatu eta alergiaren erreakzioen adierazpenen berri eman.