Nola auto-konfiantza izatea?

Kalitatea, autokonfia bezala, ez da jaiotzetik emakumeei eman, beraien bizitza zailtasun guztien aurka heztea eta "hazi" behar da. Konfiantza izateko, zeure burua nola maite, norbera nahikoa izan eta zeure buruari asko lortzen jakin behar duzu, adimena eta adimen naturala aplikatu ahal izateko.

Emakumeek sexu ahulagoa duten ordezkariak dira, baina horrek ez du esan nahi seguru eta babesik ez dutela. Gizonaren instintu naturala, sexu ahula babestea, maiz konfiantzazko emakumezkoek erakarriko lukete gogoak indar indartsua lortzeko. Konfiantzazko izateak askotan inbidia sortzen du neska-lagun ahulen artean. Jende askok ia edozein egoeratan irribarre harrotasunez joan nahi du ia edozein egoeratan, baina ez dakite ziur gehiago konfiantza izatea, baina horretarako beharrezkoa da nahigabea, indar moral nahikoa eta espirituaren indarra izatea, hau da, pertsona kolektibo eta odoltsuek determinatua.

Auto-konfiantzazko emakumea izateko nahia izatea, aukeratutako norabidearen aldaketak egiten saiatzen hasiko da. Gogoan izan "lanik gogorrena zure burua lantzen ari dela". Inguruko adierazpen guztietan positiboak ez ikasi behar dituzu, baina, aldi berean, zentzuaren kolpeak hautematen jarraitzen dute.

Edozein gertakizun funtsezkoa da, gutxienez, zure onerako edo errentagarriena izatea. Elementu hau nabarmentzeko eta aprobetxatzeko, "itsatsita" alde negatiboen kasuan, konfiantza eta arriskua galduko dituzu. Patuaren zailtasun eta zorrotz guztiek harro itxuraz begiratu behar duzue, ziur dakiten guztiek badakite, "hobeto aldatzen diren guztiak".

Nola bihurtu ziur eta arrakasta?

Arrakasta negozioetan ekintza batzuen konfiantzaren araberakoa izango da, gutxiago zalantzan eta kontuz ibili delako, intuitiboki zure ekintzak intuitiboki zehatzak dira. Meditazio luze gehiegi eta "pisua" sortzen dira "erdi-urrats" okerrak bakarrik sortzen, eta ez ekintza zehatz eta zehatzez. Azken finean, "zazpi aldiz neurtu" den bitartean, norbait denbora dauka - grab, saiatu, itzuli edo birmoldatu eta dagoeneko zure "soineko" moduan agertzen da.

Konfiantzazko pertsonak autosufizienteak dira eta inoiz ez dute inbidiarik, ezin dute pentsatu "zapatak nahiago ditut" edo "poltsa nirea baino sendoagoa", "zapata modakoenak aukeratu ditut" nire buruan jaio edo "poltsa arrakastatsuena aurkitu dut nire zapata gorriak ". Jakina, ez da erraza zure pentsamenduak aldatzea, baizik eta zuk zeuk eskertzen duela eta erabili ahalik eta gehiena, eta ez begiratu "aho zabalik" eta inbidia begiekin.

Erabakia hartu ondoren, norberarengan konfiantza izatea nahi dut, esaldi eta esaldi egokiak nola eraiki ikasteko. zure pentsamenduak adieraztea beharrezkoa da, jendea entzuten ez ezik, zure hitzak entzutea ere. Beraz, esate baterako, pertsona ziur batek ez du sekula "Zuk" hitzarekin eztabaidatzen hasten, "I" hitzarekin duen posizioa adierazten du. Saiatu etxeko senarrarekin eztabaida hasteko, gauean ikusi nahi den kanal mota honi buruz, ez esaldiarekin "jadanik lortu duzu zure engranajea arrantzan". eta "Nire gogoko telesail gogokoena ikusi nahi dut" edo "Sukaldaritza buruzko ikuskizun bat ikusi behar dut", etab.

Lortzeko egoera bera lanean. Ez ezazu lankideekin tonuarekin hitz egin "baina ez duzu niregandik entzun", esan "Esan dut horri buruz" edo "nire ustez, gaur egun oso gaizki lan egin duzu", eta abar. Noski, ez ahaztu subordinazioari, "burdina" dama bihurtu erabakitzen baduzu, ez zaitez burukoaren gainetik salto egin. Baina zure helburua aulki nagusira jotzea bada, jardun ezazu irmoki, baina pixkanaka-pixkanaka, ziur asko, zure kudeaketak zure lanak eskertzen ditu.

Flawmatic edo malenkoniatsua seinale badaukazu eta pentsatu lasaia eta konfiantza izateko, orduan ohiko erritmoan pentsatutako guztia egin, ez duzu norbait "mantendu" bilatzen, baina egiten duzun guztia eskertzen eta maitatzen ikastea.