Sabela lau eder bat emakumearen ametsa da, gizakion erdi ederra den gauzaren bidean, ariketa konplexuak eta dieta zorrotzak egin behar ditugu.
Aurreko guztiaren eragina sendotzeko, maskarak egin behar dituzu urdaileko bolumena gutxitzeko. Horrela, gantz erretzeko aukera aktibatu dezakezu, baita zelulitisa gorrotoa aktiboki aurre egiteko ere. Sukaldaritza metodo ugari daude, mostaza, buztina, piperbeltza eta beste osagai batzuk erabiltzeko. Artikulu honetan, "magia" nahasketak prestatzeko hainbat aukera aztertuko ditugu.
Urdaileko maskarak
Jakina, sabelaldea tolestea agur esateko, wraps batzuek ez dute funtzionatuko. Ariketa fisikoetan aktiboki parte hartzen du, elikagaiak kontrolatzen ditu eta, gero, maskara aplikatzen hasten da. Inprimakia mantentzeko, maskarak erabili ditzakezu urdaileko lauak egiteko, tonu efektu bat sortzen dute eta ez dute gantz erre.
Emaitza on bat lortzeko, sabeleko gantz koipea krematsua erabil dezakezu. Horretarako, krema naturaleko koilarakada batzuk behar dituzu, 2 ezti koilarakada, legamia lehor koilarakada bat eta geranio edo verbena olio ezinbesteko tanta batzuk. Krema pixka bat berotu behar da, eta eztia ur bainuan urtu, nahastu dena, legamia gehitu eta 30 minutu utzi. Ondoren, nahasketa funtsezko olioa gehitu behar duzu eta maskara urdaileko azalean aplikatu hasiko da eta ordu erdi garbitu ur epeletan. Prozedura horiek errepikatu ahal izango dituzu hainbat aldiz astean ere.
Maskara sabela argaltzeko piperarekin
Kasu honetan, piperra eztiarekin, fruituekin, kanela, kafea , itsas gatza eta ozpina ere konbinatu daiteke.
Urdaileko koipezko maskara prestatzeko piper eta fruituekin, fruta baten edalontzi bat moztu behar da, batez ere, sagar, laranja, abrikot, anana edo kiwi, eta 2 koilarakada krema harrotua eta 40 gramo piper gorria prestatu. Hori guztia edukiontzi batean nahastuta dago eta ondorioz, aire masa azalari aplikatzen zaio eta, ondoren, elikagai-film batekin bilduko gara.
20-25 minutu igaro ondoren, nahasketa garbitu eta maxi aplikazioaren lekuak laxatzen dituzten decoction edo chamomile, azala lasaitu egingo du. Pisu galera sabela gantz erretzea maskara hori astean behin egin daiteke, eta emaitza ez da itxaron behar.