Panic Attacks

Fenomeno psikiko hau, beldurra eta beldurra bat-bateko erasoak direla eta, aniztasun larria eta sakona duen pertsona baten azalpen ulertezina da. Paniceko gau erasoak akutuak izan daitezke batez ere. Gizakietan izurria erasotzen ez dutenean, benetako estimuluen efektuarekin zuzenean edo zeharka lotuta daudenean, zentzuzkoa da fenomeno psikofisiologiko horri buruz hitz egitea, izuaren eraso edo krisi vegetatibo gisa. Badira beste izen batzuk ere sintoma hori, kasu guztietan ezin baita aparteko gaixotasun independentea izan. Panic-en erasoak psikologoen arazoen ebazpenean parte hartzearen beharra eskatzen duten psikologoen arazoari eta psikoterapeutei nahiz are psikiatrikoei buruzko nahaste psikosozial larrien seinaleak eta manifestazioak dira.

Zer da fenomeno hau arriskutsua?

Panic erasotzeko manifestazio bakarra eta fenomeno horren errepikapena ere ez du nahitaez esan nahi pertsona bat gaixo dagoela eta izuaren nahastea diagnostikatu ahal izatea, baina oso arazo larriak nabarmentzen ditu (batez ere izua ez bada).

Panic eta beldurra erasoak hainbat disfuntzio, nahaste eta gaixotasunen sintomak izan daitezke. Era berean, izurriteen erasoak gorputzaren erreakzioaren ondorioz gertatzen dira, egoera burutzen duten botika edo substantziak hartzearen ondorioz.

Mendebaldeko psikologia eta orientazio psikologiko ezberdinak, orientabide meditazio ekologikoak, kokapen orientatuak eta, batzuetan, erabat paradoxikoak dira horrelako egoera zuzentzeko eta atxilotzeko modua.

Panic erasoekin borrokatu daiteke

Panic erasoekin borrokan independentean eskaintzen da Ekintza batzuen (fisiko eta mentala) batzordea, eta etengailu psikologikoen, oharkabetzeen eta berrazterketen laguntzarekin. Ez da proposatutako metodoen% 100 eraginkorra denik, baina bere aplikazioak, nolabait esateko, erraztu egiten du egoera. Zalantzarik gabe, argudiatu daiteke alferrikako panic baten agerraldiaren egoeran egoera edo posizioa aldatzea eta arnasa kontrolatzea bideratzea.

Oro har, jakina, antzeko arazoei zuzendu behar zaizkie espezialistak. Kasu batzuetan ekintza independenteak eta psikoterapia ere ez dira nahikoak, eta farmazia bat edo beste erabili behar da.