Zer arraio gehiago baino gosariagoa izan daiteke ? Mikroorganismoak beharrezkoak dira gorputzerako, bitaminarentzat eta zuntzetarako. Izan ere, oatmeal errege-plater bat da. Gustora errea ez dutenek oatmeal cookie goxoak egosten ditzakete. Gosaltzeko jan dezakezu, hartu lanarekin, otordu nagusien artean murgildu. Etxeko errezetak, oro har, helduak eta haurrak izaten dituzte, beraz, oatmeal-cookieak errezeta errazena erabiliz prestatzen ditugu.
Oatmeal cookieak etxeko errezeta
osagaiak:
- ahateak "Hercules" - ½ kopa;
- gatza - 1 pixka;
- Vanillin - dastatzeko eta borondatea;
- azukrea - 140 g;
- arrautza - 2 pcs. (Handiak);
- Olioa "Nekazaria" - ½ paketea;
- kanela - dastatzeko;
- Oso gari irina - 2 koilarakada.
prestaketa
Oatmeal cookieentzako errezeta ez da konplexua eta ez du gastu berezirik behar. Lehenik eta behin, desiragarria da hozkailutik olioa lortzea, ez da likidoa, baizik eta biguna behar dugula. Gurina bigunduz igurtzen dugu azukrearekin, tonu batzuk arinagoak bihurtu beharko lirateke eta azukrea azukrea nahastuko da. Masa leuna eta krema antzekoa denean, banan-banan gehitu gatza gatz pixka batekin arrautza gorringoak. Nahi baduzu, gehitu bainila edo kanela. Gainera, pasta gehigarri atsegina bezala, limoi zuritu, fin-fin txikitutako fruitu lehorrak, txokolatezko edo mahaspasekin egin ditzakezu. Masa nahastuta dagoenean, "Herkules" ehotzeko nahiko fin-fin, nahastu irina eta pixkanaka-pixkanaka askatzen dugu orearen dentsitatea, pastela bezala. Ez da oso trinkoa izan behar, baina ez da gehiegi zabaldu behar. Malusak txikiak badira, bide batez, ezin dituzu ehotzeko. Malkoak bustitzen badira, ziurtatu zartaginean edo frijitu zartagin batean lehortu. Horregatik, orea prest dago - gozogintza orria olio paperarekin estaltzen dugu eta 15 minutu igaro ondoren oatmealaren cookie leuna prest dago, errezeta nahiko erraza da.
Dietekiko arreta eta kaloria kontatzen dutenentzat, oatmeal cookieak alkohola dastatzea gomendatzen dizugu, errezeta ezberdina da, baina errazagoa da.
Oatmeal cookie lean errezeta
osagaiak:
- "Hércules" edo lurrunezko malutak - 1 beira;
- oliba olioa Ama Birjinaren Gehigarria - 80 ml;
- sosa - 2 pixka;
- limoi zukua - 1 tbsp. koilara;
- gatza - 1 pixka;
- eztia akazia - 5-6 tbsp. koilarak;
- Vanillin - nahi izanez gero.
prestaketa
Mahaspasek ia irina egiten dute, oso fin-fin. Hau ez da ohizko oatmeal cookie bat - irina gabe labean janariaren errezeta errazagoa eta askoz ere erabilgarria da. Eztia akazia aukeratu zen, alkohol gutxiko eta alergenikoen gutxieneko produktua baita, baina, oro har, edozein lore erabil dezakezu. Beraz, txikitutako malutak olioa eta eztia bota eta irabiatzen hastean, gatza gehitu, soda hidratatua eta bainillina gehitu. Hobea da gehitzea, beraz, gailetak gozoaren zapore bizia lortzen du. Orea masa homogeneo bihurtu den unean, gozogintza orrialdetik zatitu dugu, olio paperarekin eta 15-20 minutuz hornitu labean.