Roller skating ez da nerabeentzako entretenimendua, baina postontzien garraiobide bat, operadore mugikorrak, mezularitzak eta beste batzuk ere. Gailu hauei buruz ikastea oso garrantzitsua da, baina eskia teknika masterizatu ondoren, arrabolen moteltzeak eta artikulu hau nola gertatuko den azaltzen du berehala.
Nola deskarga dezaket arrabolen balazta?
Mugimendua osatzeko modu asko daude, eta horietako asko antzekoak edo osagarriak dira. Kirolariaren garapena, trebetasunak, fitness fisikoa, etab. Ingurune batean balaztatze teknika ez da egokia errepidean ibiltzen direnentzat eta alderantziz. Horrez gain, balaztak presentzia edo eza oso garrantzitsua da. Arrabolek 40 km / h-ko abiadura bizkortzen dutela eta autoaren gorputz itxura duen shell gogor babesik ez dagoela, oso garrantzitsua da eskuinera erortzea eta, behar izanez gero, bere grabitate zentroaren kokapena aldatzea. Goiko guztiaren ondorioz, arrabolen balaztatzeak zientzia berezia da, baina ikasi daiteke.
Nola konpondu behar dut balaztaz arrabolekin?
Patinaren pare bakoitzak oinarrizko balaztatzeetarako bitarteko estandarrak ditu. Eta fabrikatzaileak lehenespenez erabiltzea gomendatzen duen arren, metodo hau oso zaila da eta atleta oreka eta koordinazio egokia mantentzea eskatzen du. Gailu horri abiadura murrizteko, oinera pixka bat aurrerantz eman behar da eta gero pisua beste hanka batera transferitu. Ondorioz, balaztatze-hanka belauna zuzentzen da, eta behatza altxatzen da, asfaltoaren presioaren balioa bermatzen duena. Ondorioz, marruskadura indarrek geldialdia egiten dute.
Orain argi eta garbi dago arrabolen erregulazio erregularra nola aurrezten, baina orekatzeko eta hanka batean zaldiz egiteko teknika ikasi beharko zenuke. Horrez gain, abiadura handiko bat-bateko geldialdia erori egin daiteke, beraz, astiro eta leunki jokatu behar duzu. Trikimailuak eta slalomak asmatzeko asmoa baduzu, langileek eten egingo dute eta balazta gabe gurpilen balazta nola egin ikasiko dute.
Beste balaztatze mota batzuk
Horiek guztiak taldeetan banatzen dira, rollerrak garatu duen abiaduraren arabera. Hona hemen horietako batzuk:
- Larrialdi balaztatze motak erorketa edo oztopo bat duten balaztatzeak dira. Lehenengo kasuan, atleta bosgarren puntura eror daiteke, defentsarako zelaia edo lurreraino. Bigarrenean, abiadura murrizteko, pertsona bat, horma bat edo lurrean irteten den beste edozein objektu erabil daiteke, adibidez, polo bat.
- Pixkanaka-pixkanaka abiadura murrizteko "balaztatze" baten laguntzarekin egon daiteke. Horretarako, zure hankak zabaldu behar dituzu zabalduz, galtzerdiak elkarren artean seinalatuz, clubfoot-ekin. Garrantzitsua da gorputza zuzen mantentzea eta ez arrapalak elkarrekin jartzea.
- "Snake" edo slalom-ek espazio nahiko zabala du, luzera eta zabalera. Aldi berean, abiadura itzaltzen da txandaka txiki anitzengatik: ertz punta-puntakoa aurreikusita dago, eta hankak gorputzaren pisua hartzen du. Ondoren, oinak funtzioak aldatu egiten dira eta, beraz, hainbat aldiz. Eta "lurra" eta "suge" erabili dezakete muino baten arrabolen moteltzeak ezagutu nahi dituztenek, baina hemen oso garrantzitsua da moteltzeak irabaztea zaila den abiadura baino lehen. Slalom-etik igarotzean, garrantzitsua da malda jaistea, baina errepidearen mutur batetik bestera bihurguneak egitea, belaunak eta gorputza txandaka zuzentzeko.
- Roller laua balaztatzeak -T-stop dagoeneko profesional asko da. Errodamenduaren eginkizuna grabitate-zentroa hanka-euskarrira heltzea da eta bigarrena mugimenduan perpendikularki mugitu eta mugitu. Abiadura handiko exekutatzen gutxi batzuk, gainera, metodo honek gurpilak higitzen ditu azkar.
Hemen balaztatze metodoak ere menderatzea ahalbidetzen du, baina egoera azkar ebaluatu eta metodo traumatiko bat aukeratu behar duzu zeure buruari eta hurbil dauden pertsonentzat.