Hibrido intervertebralak eta eraztun zuntzetan lesioak - muskuloeskeletoko sisteman gertatzen diren aldaketa patologikorik ez. Lumbosakraren bizkarrezurraren spondylosis bezalako gaixotasun bat ere badago. Hernia ez bezala, spondylosis ez du intervertebral diskoa erabat eragiten. Gehienetan, eraztun zuntzaren kanpoaldeko zatiak gaixotasuna pairatzen du.
Lumbosacral bizkarrezuraren espondiloidearen kausak
Spondylosis bizkarrezurra bizkarrezur txikietan - osteophytes - forma. Beraz, aldaketa patologikoak agertzen dira - orno hezurrak hazten dira. Gaixotasunak ez du diskoaren ehun handirik eragiten, baina endekapenezko eta distrofifiko aldaketak hernia edo osteochondrosis baino handiagoa izan daiteke.
Gaixotasun hau gorputzari karga handiei erantzuteko moduko bat. Lumbosacral bizkarrezuraren espondilosiaren tratamendua honako hau izan daiteke:
- bizkarrezur lumbar eta sakrarioen lesio traumatikoak;
- tumoreen prozesuak garatzea;
- adina aldatzen da;
- ariketa bizkorra;
- karga estatikoak.
Espondilosiaren garapenean rol txikiena herentziazko predisposizio batek jokatzen du. Etengabe lan egiten duten pertsonak praktikan erakutsi dutenez, beste gaixotasun batzuk baino gehiago jasaten dituzte. Gainera, arriskuan dauden pertsonak gehiegizko pisua duten eta patologiarekin lotutakoak dira: gibeleko gaixotasuna, diabetesa, atherosclerosis, duodenoa, urdaila.
Lumbosacral bizkarrezuraren espondilosiaren sintomak
Sistema muskuloeskeletikoaren gaixotasun gehienetan bezala, espondiloideen sintoma nagusia larria da. Sentsazio desatseginak maiz gertatzen dira oinez eta bat-bateko aldaketak gorputzaren posizioan. Paziente askok kexatu egiten dute eta egunaren amaieran mina areagotu egiten da, nahiz eta ariketa fisikorik txikiena izan.
Denboran neurririk hartu ezean, gaixotasuna garatzen hasiko da eta sintoma berriak agertuko dira. Mina gain, pazienteek ahultasuna, hotza eta hankak tingling sentitzen dute. Paziente batzuek behin-behineko klausula garatzen dute.
Lumbosacral bizkarrezuraren espondiloidearen tratamendua ez bada hasten eta fase honetan, lumbar-muskuluen tentsio reflexen itxura prestatu behar da. Horrek, aldi berean, trastornoko trofikoak garatzen laguntzen du beheko bizkarrean.
Lumbosakraren bizkarrezuraren espondiloide deformatuaren tratamendua
Garrantzitsua da espondiloideen tratamendua prozesu luzea dela, jarduera ezberdinen konplexua dela. Gaixotasunekin laguntzarekin bat egiten du.
- botika;
- eskuliburu terapia harrera;
- prozedura fisioterapia;
- masajea;
- Ariketa fisiko berezien konplexua.
Bide batez, guruin lumbosakarraren bizkarrezuraren espondilosiarekin gimnasia tratamendu metodo eraginkorrenetakoa da.
- Hankak zure itzulian makurtu, zure bularrean jarriz. Eskuak zoruan jarri behar dira zoruan.
- Stand zure belaunetan, okertu, zure oinez tira atzera.
- Belaunen gainean zutik eta eskuak luzatuz, saihetsera iritsiko zara lurrean.
- Zure bizkarrean etzanda, hankak estutu. Hartu belaunak eta taldea.
Oso garrantzitsua da lumbosakurraren bizkarrezurraren spondylosis zehar elikadura egokia atxikitzea. Horrek bizkarrezur gehiegizko estresa saihestuko du, oro har, eta bizkarrezurra bereziki.