Haurdunaldia hasierako presioa

Etorkizuneko ama batek espezialista baten bisita puntualen garrantzia konturatzen du, osasun ona da apurrak normal garatzeko baldintza nagusia baita. Hori dela eta, haurra zain dagoen emakume guztiek medikuak zenbait aldiz bisitatu behar dituzte eta azterketak egiten dituzte. Presioaren neurketak klinika bakoitzerako bisita bakoitzerako beharrezkoak diren prozedura da. Azterketa erraz hau emakume baten osasunari buruzko informazio garrantzitsua eskaintzen du. Epearen hasieran, adierazle honen lehen aldaketak gertatzen dira. Aldaketa horiek fisiologikoak izan daitezke eta desordena sintoma bihurtu daiteke. Hori dela eta, etorkizunean amarengana hurbiltzen da haurdun dauden emakumeek zer presio mota egon behar duten jakiteko. Horrek desbideratze batzuk esan nahi ditu. Honek emakumea bere egoera kontrolatzeko lagunduko du.

Presio normala epearen lehenengo astetan

90/60-tik 120/80 mm bitarteko muga normala da. Hg. Art. Batzuetan goiko muga 140/90 mm-koa da. Hg. Art. Zifra horiek condicionalak direla ulertzea garrantzitsua da, eta arauaren araberakoa emakumearen araberakoa da, kontzeptuak aurretik adierazitakoak.

Haurdunaldiaren hasieran, progesterona hazkundearen ondorioz, itsasontzien erlaxazioa dago, tonometroaren balioak gutxitu ahal izateko. Haurdunaldiko lehen fasean presio baxuko hipertentsio fisiologikoa hipotentsio fisiologikoa da eta normalean ez da desbiderapenik. Baina emakume bakoitzak bere ezaugarriak ditu, mediku esperimental batek beste sintoma batzuk gidatuko dituelako. Haurdunaldia hasieran haurdunaldian odol baxua hurrengo sintomek adierazten dute:

• goragalea, oka egitea;
• zarata belarrietan;
• ahultasuna;
• buruko minak;
• izerdia handitu;
• zorabioak;
• airea eskas sentimendua.

Haurdunaldiko hasierako hipertentsio arteriala ez da hain arrunta. Emaitza horrek estresa, ariketa, gehiegizko pisua, gaixotasun batzuk sor ditzake. Lehen hiruhilekoko hipertentsioa desatsegina da eta espezialista gainbegiratzea eskatzen du, baina ez da arriskutsua izan, geroago.

Gomendio orokorrak

Adierazleak egonkortzeko, komenigarria da aholkularitza entzutea:

• estresa saihestu;
• atseden gehiago, lo egin;
• kontraindikazio ezean, yoga egiteko erabilgarria da, igerilekura joatea;
• edateko erregimena behatzeko;
• elikadura egokia eman.

Emakumeak tonometro bat erabili badu eta emaitzek desbiderapen handia erakutsi badute, hobe da ginekologoa bisitatzea, aurreikusitako hitzordua itxaron beharrik gabe.