Ehun urte baino gehiago landare honen haziak sukaldaritza eta medikuntzan erabili dira, eta Karlomagnoren VIII. Mendean AD. e. produktuen zatiak bere irakurleei eman zizkion. Flax olioa presio hotzez lortutako produktua da. Hazien propietate erabilgarriak ditu eta prebentzio-helburuetarako eta gaixotasun desberdinen terapia erabiltzen da.
Flaxseed olioa - propietateak
Landareen jatorriko beste edozein analogiarekin gertatzen den bezala, gantz-azidoen iturri baliotsua da: saturatuak, saturatuak, monoinsaturatuak eta poliinsaturatuak. Ezagutzen duzun bezala, funtzionamendu normaleko barneko organoek ez dute proteina eta karbohidrato mota desberdinak behar, baita gantzak ere. Linaza olioaren erabilpena gorputzari lagunduko dio, animalia gantzekin ordezkatuz gero, onurak etengabe handiagoak izango dira. Landare-lehengaia zelularen mintzek eta ehunen erregulazioa osatzeko erabiliko da.
Flaxseed olioa - konposizioa
Gantz-azido poliinsaturatu guztiek, gehienak omega-3 azidoaren produktuan daude, eta horrek bolumenaren% 60 hartzen du. Gantz-azido saturatuetatik beharrezkoa da estearikoa, palmitikoa eta mirristikoa bereiztea. Bitaminen karbohidratoak, kolina, bitaminak K, F, B taldea, mineralak, potasioa, kaltzioa, molibdenoa, magnesioa, nikela, burdina, zinka eta abar izan behar dituztenak. Fitosteroak osatzeko, squalene, linamarine, lignans, etab.
Kosmetika-olioaren ale flaskoa
Flax hazien extractek guztiz eskuzabaltasun guztiak erakusten ditu tokiko aplikazioan. Hidratatzaileak, leungarriak, zauriak sendatzeko, bakterioideoak eta antiinflamatorioak ditu. Emakumeen lilium olioa baliotsua da, larruazaleko zelulen elkarrekintza aktiboan sartzean, gaztetze efektua du. Horrez gain, lehortasunak, zuritzea, pigmentazioa eta beste izaera baten hantura arazoak ezabatzen ditu.
Linseed olioa erabili eta iltze-plakak indartzeko, estratifikazioa eta lehortasuna kentzeko. Oinaren azalean pitzadurak tratatzea eta ukondoetan larru gorriak leuntzea. Ile deabrua eta iluna, salbazioa besterik ez da, olio olioak scalp-a elikatzen baitu eta ile-folikuluek indartzen eta hazten laguntzen dieten beharrezko mantenugaiak eskaintzen dituzte. Aplikatu eguneroko maskulino gisa, 2 aste igaro ondoren emaitza positiboa ikusi ahal izango duzu.
Flaxseed olioa - ile ona
Ilearekin arazoak dituztenez, flax prozesatzeko produktua moztu egiten da bai barrutik zein lokalean. Sarrailak kaltetuta eta lehorrak indartzeko eta berreskuratzeko, indarra eta distira naturalak itzultzeko, baliteke urdaileko hutsik egunero 20 minutu lehenago edaten duen otordu bat baino 20 minutu lehenago izatea. l. haziak ateratzen. Oil ile flax ilea indarra ematen du eta elikagaiak partekatzen ditu, esne gaziarekin batera. Eztia, arrautza eta eterrak aberastu ondo konbinatzen ditu, lehendik dauden arazoak konponduko ditu: caspa, galera, hantura, eta abar.
Larruazaleko lino-olioa
Bere forma hutsean kosmetikoak kentzeko erabiltzen da eta itsas gatza handi bat gehitzen baduzu saski bikaina lortuko duzu. Linaza-olioaren erabilpena eskatzen dutenek aurpegiko masajeak eta odol-fluxua hobetzen laguntzen dutenak zelulen metabolismoa aktibatzen dute, elikadurak eta desintegrazio-produktuak kentzeko. Larruazala berriztatu egiten da, kolorea hobetzen du, distira osasungarria agertzen da.
Gantz-esnekiak eta bestelako olioak batera, flax hazien laburpenak lehortasunak, zimurrak eta narritaduraz borroka egiten dute. Limoi-zukuak zuriketa efektua izango du, arrautza zuria bezala. Larruazala koipe gehiegi banatzeko joera badago, aurpegiko liho olioa koipe gutxiko produktu esneekin nahastu behar da eta eskuragarri dago aknearekin, tea berdearen, zurtoinaren, San Joanen usaina, izeia, kamaforra, eta abarretan. Horrez gain, erretzeko terapia osagarri bikaina da , mozketak, ziztadak. Nahiz warts, shingles eta psoriasia tratatzen dira berarekin.
Flaxseed olioa - propietate sendagarriak
- Produktuak glukosa kontzentrazioa murrizten du odolean eta "txarra" kolesterolean. Bihotz eta arteria gaixotasunen prophylactic gisa jarduten zuen - arteriosklerosia, tronbosia, eta abar.
- Lignans-ek bere osaeran neoplasia gaiztoen garapena saihesteko gaitasuna ateratzen du.
- Linseed olioa tratatzen ari dela galdetuz, elikagaien intoxikazioarekin laguntzeko gai dela esan dezakezue, konposatuan dauden polisakaridoek toxinak xurgatzea murrizten baitute.
- Gantz-azidoen iturri gisa jarduten du, metabolismoa estimulatzen du, lipidoen metabolismoa normalizatzen du, gantz metabolismoa arautzen du, pisua galtzeak eragiten du.
- Flax olioa immunitate-defentsa hobetzen du.
- Odol-presioa murrizten du.
- Linaza-olioari laguntzen dioten arren, adinekoen artean egindako ikerketen arabera, linhaien haziak erauzteko gai da begi erretinako makularren endekapena jasan dezakeela, hau da, itsutasuna aurre egiteko.
Limoi idorra idorreria
Elikadura okerrak, estresak, bizimodu sedentarioak eta gaitzak sendatzen dituzte taburetarekin. Idorreria berreskuratzeko olio flautak efektu lasaigarri bat izango du eta eguneroko defekzioa ezartzen lagunduko du, eta etengabe erabil daiteke, bigarren mailako efektuak dituzten sendagaiak ez bezala. Gomendatutako dosia 2 tsp da. Egun bat hartu eta hobeak oheratu edo urdaileko hutsunean. Eragin positiboik ez badago, dosia 1,5-2ra igo daiteke. l.
Gastritisekin olioz betetako lima
Produktu honek ingurugiro-efektu bat du. Muki-mintza estaltzen duen pelikula batekin, linseed-olioak azido klorhidrikoaren ondorio kaltegarrietatik babesten du urdaileko barruko azalera. Haziak erauzteko erregularki, mina kentzeko, larritasuna eta hantura kentzeko, zuku gastrikoa ekoizteko normalizatu. Galdera erantzutea, Linaza-olioa nola aplikatu behar den esateko, koilaratxo batekin hasi behar duzu, urdaileko hutsa erabiliz 60 minutu lehenago hozten edo 50 minutu beranduago. Pixkanaka-pixkanaka dosia gehitu 1 tbsp. l. Egoskiaren ordez egurrezko entsaladen apailatzearen arabera.
Flax hazien olioa pankreatitisarekin
Gaixotasunaren hazkundearen ondorioz, produktua ez da gomendagarria. Medikuek aholkatzen dute gantz gutxiko dieta zorrotzen une honetan behatzeko. Linaza olioaren erabilgarritasuna berreskurapenaren agerpenarekin adierazten da. Antioxidatzaileen konposizioaren ugaritasuna efektu antiinflamatorioa izango du, pankreako behazun-mukiaren eragina isurtzen du. Erabili animalia transgenikoaren gantzaren ordez, aldi akutuen maiztasuna murriztu dezakezu.
Flaxseed olioa gibelerako
Fat-disolbagarriak diren bitaminak karotenoaren eta tokoherolaren zati dira, fosfolipidoen funtsezkoak, organo horren zelulak berreskuratzen baitituzte eta erradikal askeak neutralizatzen dituzte. Linseed olioarekin tratamenduak garbiketa leuna izango du eta hepatosia, zirrosia eta kolelitisa egiteko profilaxi gisa jardungo du. Horretarako, egunero 1 tbsp edan behar duzu. l. flax hazia ateratzeko edozein unetan. Barazki eta abar bete dezakezu.
Lixibak parasitoetatik olioa
Kanpaiak anthelmintic efektu bikaina du. Izan ere, flax hazien maskorrak mukosan aberatsak dira, eta hesteak hantxe sartzen direnean horma estaltzen du. Horrek eragozten die parasitoei haien gainean konpontzen. Horrez gain, zizareen olioaren olioa hernintak geldiarazteko gai diren osagai aktiboak biltzen ditu. Horren ondorioz, gizabanako ezezagunek gorputza gorputzarekin utziz uzten dute. Horrelako ziztadak erabat segurua da gorputzara, beraz helduek zein umeek erabil dezakete.
Prozedura horren "efektu kaltegarria" odol araztea da, parasitoek eragindako barne-organoen lana berreskuratzea, zizareen bizitzarako jardueraren ondorioz sortutako toxinak. Linseed olioarekin tratatu beharrekoari buruz, erantzun behar da 1 TSP edan duela. 4-5 aldiz egunean, linaza hazien infusioa erabiliz, hurrengo errezeta honen arabera prestatuta:
haziak 1 tbsp kopuru batean. l. ur irakinetan edalontzi batean sartu eta insistir, periódicamente tembloroso, durante varias horas. Edan, iragazi gabe, 100 ml bazkari bakoitzaren aurretik.Flaxseed olioa - contraindications
Produktua ezin da digestio-aparatuaren gaixotasunik erabili. Linseedoko olioaren kaltea gehiegizko erabilerarekin eraman daiteke, hau da, beherakoa beteta. Gainera, alergiak eta indibidualtasuna intolerantzia moduko erreakzio ezegonkorren arriskua ez ahaztu. Odoleko coagulazio eskasarekin, arreta handiz erabili behar da.
Horrez gain, argizaria azkar eta biziki oxidatu daiteke aire girotua eta berogailua elkarreragiten denean. Horrek erradikal askeen ekoizpena dakar berekin; beraz, arriskutsuak dira zelula-mintzaren osotasuna suntsitzeko. Horregatik, gomendagarria da olioa modu garbian erabiltzea, baina ez frijitzeko eta saiatu botila ahalik eta azkarren ireki ondoren. Eguzkiaren argia eragiten duen negatiboki eragiten du, beraz, produktua leku ilun batean gorde behar da.