Zalantzarik gabe, eten nahi ez zuten jendea ezagutu duzu, baina ez dute ezer interesgarria iruditzen eta ez dute esaten. Ahotsaren txantiloien tonua eta hitzaldiaren adierazpen zuzena entzuten duten entzuleei arreta ematea baino ez dute. Esan beharrik ez dago, orator baten arrakasta nagusiki diktadura ona araberakoa. Eta, zure entzuleek maiz galdetzen badizute edo hizketaldi batean arreta jartzen badute, hitzaldiaren hiztegia hobetzeko pentsatu beharra dago.
Arnasketa egokia
Idazmenaren hobekuntza lanak arnasketa egokiarekin ariketak egiten ditu:
- ireki zure ahoa eta arnasa sakon hartu zure sudurretik. Ondoren, poliki-poliki, ahoa zabaldu egiten da itxi gabe. Errepikatu 7-10 aldiz;
- Itxi ahoan eta arnasa hartu zure sudurrean, sudurra hegoak zabalduz. Exhaling denean, sakatu sudurrak hatzekin;
- errepikatu aurreko ariketa, "nnn" edo "mmm" soinuaren tiraka jarrita bakarrik, eta sudurrak oinordetzan hartu;
- zuzen zuzenean, jarri eskuak gerrian. Oinak sorbaldaren zabalera gain, arnasa hartu. Ireki zure ahoa apur bat, beraz, exhalation, ezpainak erresistentzia sentitu daiteke. Exhale poliki-poliki, quatrain bat esaten diguten mentalki. Etorkizunean, egin ariketa hau planteamendu ezberdinetan, nahiz eta oinez edo martxan;
- Bokalen zenbait birak luza ditzake.
- eremu intercostal eta sabelaldeko masaje zirkular argi bat egin, odol-zirkulazioa eta muskuluen elastikotasuna hobetzeko.
Hizkuntza praktikatzea
Hiztegia hobetzeko erabilgarria da hizkuntza prestatzen duten ariketak burutzea:
- mugitu ezazu hizkuntza eta mugimendu zirkularrak lehenengo erlojuaren noranzkoan erlojuaren kontra jiratu;
- hizkuntza ez etzanda, beste modu bat ematen saiatzen da: hodi batean sartu, zorrotz edo, aitzitik, itsua da. Hiztegi zabala edo estu bat egitea, baina ezin duzu jarri ertzean;
- ireki ahoa erdi-irribarre batean, makurtu ezazu zure hizkuntza eta mugitu banan-banan eta gero ahoan beste bazter batean. Garrantzitsua da mihia beheko ezpainen gainean irristatzea;
- "Brotxa" hizkuntza, barrutik eta kanpotik.
- itxi zure ahoa, estutu zure mihia eta txandaka zure aurka gainerako masail batean eta, ondoren, bestetik. Ondoren, ireki ahoa eta ariketa errepikatu.
Ezpainen muskuluak garatzea
Zure ezpainak ez dira nahikoa mugikorrak edo letargikoak, hau ere hizketaren argitasuna eragin dezake. Hori dela eta, garrantzitsua da hiztegi oneko ariketak ezpainen muskuluak garatzeko zuzendutakoak izatea:
- Goiko ezpaina "vn", "hl", "tn", eta behekoaren ahoskera "ondoan", "ks", "bz", "rz";
- Beheko ezpainzurekin lasai malko bat jartzea, "ee" eta "Iii" tartea;
- Zeruan zehar zerbaiten punta ateratzen baduzu, "o", "y" luzatuko dituzu;
- tira zure ezpainak hodi batean, eta gero irribarrea. Errepikatu hainbat aldiz;
- Ezpainak itxita, argazki bat nola gamelu bat arantza makurtzen. Zaindu zure ahoa ez duela irekitzen;
- esan "b" eta "n" hitzak, aldi berean, haien ezpainak hautsiz konposatzen dituzten bakoitzean, soinuak entzuten dituztela;
- luzatu zure ezpainak irribarrez eta luzatu "z", eta gero "c";
- ezpainak atera, obalo batean jarri eta tira "shhsh", "zhzh";
Hiztegi arloko aholkuak
Idazle zuzena eta argia nola prestatzen ari diren galdetzen dutenak, hizkuntza-terapeutak sarritan aholkatzen zaie hizkuntza bihurrituz.
Hizkuntzaren bihurritik gain, oso erabilgarriak dira kontsonanteen zenbait soinu konbinazioekin hitz egiteko, baita konbinazio desberdinetan kontsonante ahotsak dituzten silaba bereiziak ere.
Diziplina ariketaren ariketak egitean, erraz eta libre bihurtzen direla ikusten da. Praktikatu aukera konplexuagoetara mugitu aurretik. Eta ez izan alferrak: garrantzitsua da prestakuntza ematea gutxienez 10-15 minutu egunean!