Kritika negatiboak jendeak eta bizitza orokorrean duen harremana modu zuzenean eragiten du. Nahiz eta askotan altuera berrietara iristeko eta garatzeko beste pizgarri bikain bat da.
Zer da kritika?
Hitz horrekin, ekintza edo egoera jakin bati buruzko iritzi negatiboa adierazteko aukera dute. Hasieran, kritikak asmo onak ditu bere burua: hobe da egoera aldatzeko nahia. Zergatik, azkenean, gatazkak eta kexak larriak izaten dira askotan? Hau da helburu kontzientearen desadostasunak direla eta: zerbait hobea eta inkontzientea izateko nahia benetako nahia. Oro har, kritikaren ondorio negatiboak sorrarazten dituzten subkontzientea da.
- umiliatu edo min egiteko gogoa;
- besteen eskakizunetatik babesteko nahia;
- autoestimua hobetzeko eta bere burua finkatzeko nahia.
Kritika motak
Oro har, kritika motak daude 2:
- Kritika eraikitzaileak ekintza eta egoera jakin bat hobetzeko helburua du. Aukera hau erabiltzen baduzu, emaitza positiboa izango da, denek ondorio egokiak egingo dituzte eta haien lana edo jokabidea hobetuko dute. Kritika zuzenak iruzkinak erabiltzea dakar, hau da, galderari erantzun zuzena ematen diozu. Esate baterako, zure lankideei edo buruzagiak zure lana hobetzeko zer egin behar duzun galdetu diezaiekezu. Ondorioz, benetako iritziak eta nahiak jasoko dituzu, hau da, kritika konstruktiboa.
- Kritika suntsitzailea edo arrazoizkoa . Kasu honetan, pertsona batek ez du ebaluazio bat edo ekintza zehatz bati erantzuten, baina laburpen mota bat, esate baterako, "Inoiz ez da ezer ona", etab. Kritika hori autoestimua eta portaera negatiboki eragiten du. Gehienetan arrazoizko kritika gurasoek erabiltzen dute, haurrekiko komunikazioa.
Iruzkin zehatz bat eman aurretik
Kritika konstruktiboa aukeratzerakoan, erabili 3 osagai garrantzitsuak:
- Egia esatea eta nahi ez duzun guztia adieraztea.
- Guztia egin ahal izateko, pertsonaarekin harremana ez zen hondatu, eta iruzkinak entzun egin zituen.
- Nahi duzun emaitza lortzeko, hau da, egoera zuzentzeko