Pertsona bat meniscus haustura diagnostikatu bada, ahalik eta azkarren bilatu behar duzu laguntza medikoa. Biktimak ezin du bere kabuz ibili, anbulantzia bat deitzen zaio. Eguneroko diagnostikoa eta tratamendu zuzena traumako konplikazio arriskutsuak saihesten laguntzen du.
Meniskoaren atsedena - zer da?
Meniscus kartilagoz betetako kuxin bat da, hazkunde lunar baten forma da eta belauneko joint barruan dago. Egonkortzailea eta xurgatzaile lana egiten du. Barneko eta kanpoko meniak daude. Meniscus hausturak belauneko jointaren lesio ohikoena da. Sarritan hutsunea menisko medialarekin gertatzen da, albokoak baino gutxiago mugikorrak direlako eta, aldi berean, elkarri lotzen zaion lotura estuan.
Meniscus hausturaren arrazoia
Traumatik babesten jakiteko, ondorio larriak eragiten dituzten arrazoiak gogoratu behar dira. Barneko meniskoaren haustura eragiten duten hainbat faktore daude:
- obesitatea;
- sukarra erreuma;
- goutza artritisa;
- adina aldatzen da;
- belauneko artritis;
- ostean;
- Gehiegizko kargak (gimnasioko eskolak, pisua altxatzen, lanbide lasterketak);
- jaiotzetik junturak ahultzea.
Meniskoaren haustura - sintomak
Biktimak biktimak lehenbailehen eman ahal izateko, garrantzitsua da jakitea zein den sintomak belauna joint meniscus du. Ezaugarri nagusien artean:
- mina akutua;
- hantura:
- kaltetutako eremua tenperatura handitzea;
- Egin klik belaunarekin gidatzeko;
- sentsazio mingarriak kirolak jotzen;
- eskaileretan mugitzen diren arazoak;
- sentsazio mingarriak belaunaren barnealdean;
- mugikortasun eza edo kaltetutako eremuaren immobilitatea;
- hantura elkarrekin zauritutako synoviuman;
- belauna okertu eta bultza ezina;
Meniscus-ean atsedenaldi bat egin dezaket?
Sarritan, biktimak galdetzen du ea meniskoen hausturak tratamendua uko edo osasun-mehatxua izango den. Adituen ustez , belauna joint meniscus lesio bat baztertzen bada, gaixotasun kroniko bat garatzeko aukera dago. Gainera, kaltetutako eremua iraunkortasun fisiko larria, pisua altxatzeko eta ariketa aktiboen ondoren sentitu ohi da. Lasai deitzen zaizkio epeak, mina hilabeteetan nahastea ez denean, baina suntsipen prozesua ez da gelditzen.
Meniscus haustura alde batera utziz gero, giza kartilagoen ehunak endekatzen jarraituko du, ondoko kartilagoaren endekapena eragiten baitu, hezur-ehunak ere kasu zailetan. Ondorioz, artrosia garatu ahal izango da. Mina karga ezberdinetan erregulatzen eta areagotzen da. Zailagoa eta zailagoa da oinez. Kasu txarrenean, pertsona batek ezgaitasunak izan ditzake.
Meniscus haustura nola tratatu?
Noiz diagnostikatu, meniscus haustura tratamendua kontserbadorea eta kirurgikoa izan daiteke. Hona hemen larritasunaren eta hutsuneen lokalizazioaren araberakoa. Modu lehenean tratamendua etapa hauek ditu:
- Biktimen lehen laguntzak - pazientea atseden osoa utzi behar da eta kaltetutako eremuan aplikatutako hotz-konpresioa. Gaixoaren analgesiak eman eta zulaketa bat egin behar da, igeltsua geldiarazteko.
- Igeltsua longi inposaketa zauritutako hankan - fisioterapia, antiinflamatorio drogak erabiltzea, blokeo bateratua kentzea, ukenduak erabiltzea, anestesia krema.
Kirurgia egiteko argibideak honakoak dira:
- meniscus haustura edo desplazamendua;
- Hemorroideak meniskoaren barrunbean;
- adarren banaketa edo meniskoaren gorputza;
- elkartearen blokeoa, ezin da ezabatu;
- droga tratamenduaren eraginkortasuna.
Tratamendu operatiboak normalean modu horiekin egiten dira:
- Meniscatectomy gorputz osoa kentzea edo banakako piezak dakartzan mediku-prozedura da. Eragiketa zati handi bat banandu behar bada.
- Belauneko jointaren zaharberritzea - prozedura burutzen da pertsona gazteena bada eta bizimodu aktiboa egiten du.
- Metodo artroskopikoa moderno eta ez traumatikoa da. Prozedura hau artroskopiarekin egiten da.
- Meniskoari lotzen zaio, gezi itxura duten sarrailak erabiltzen ohi ditu. Eragiketa hori ehunak alferrikako ebakidurak eta traumatizazioa gabe egiten dira.
- Meniscus transplantea meniskoaren ordezko osoa edo partziala da.
Meniscus haustura - artroskopia
Sarritan, biktimek interesa dute meniskoaren haustura eragiten duen ala ez. Sarritan, tratamendu eraginkorreko adituek artroskopia burutzeko aholkatzen dute. Metodo hau ezaguna da, behar izanez gero, azterketa arrunt batetik, kirurgiara joateko. Arthroskopia abantailak ditu:
- eragilea anestesia eragilea da;
- ez oso traumatikoa;
- efektu kosmetiko ona du;
- Interbentzioa egin ondoren, belauna joint azkar berrezarri da;
- Eragiketa egin ostean, ez da cast bat inposatu beharrik;
- Oinez karga dezakezu oinez;
- ez dago gurpilen beharrik.
Belauneko meniskoaren haustura - kirurgiarik gabeko tratamendua
Gizonak meniscus haustura diagnostikatzen badu, tratamendu kontserbadorea eraginkorrena izan daiteke. Hiru meniscus haustura mota daude, eta tratamendu hau adierazten da:
- jamming;
- bereizmen partzial;
- White Castle.
Meniscus haustura denean, tratamendu ez-kirurgikoa bi faseetan igarotzen da: akutua eta laburra. Pneumatika eta mina sindromea kentzeko, erabili fitoterapia, eta beharrezko neurri batzuk ere burutu:
- Lehenengo egunean belauna konpondu behar duzu. Benda estua edo pneumatiko bat erabil ditzakezu. Orthoses eta calipers joint ere aukera ona dira.
- Aplikatu izotzezkoa, edo eskuoihal erraldoi bustia, mina sentitzen denean. Hainbat aldiz aplikatu behar dituzu hamabost minutuan.
- Eseri edo eseri, buruko bat belaun azpian jarrita. Pazienteak atsedena erakusten du.
Meniscus haustura - etxeko tratamendua
Ez da gomendatzen etxeko belauneko lesio bateko lesioak tratatzea, osasunarentzat kaltegarria izan baitaiteke. Berehala deitu anbulantzia bat edo zoaz ospitalean, non X izpien bat egingo dute eta tratamendu eraginkorra ezarriko dute. Sarritan, medikuei gomendatzen diete belauneko benda meniscus lesioarekin. Hala ere, biktimak mina sendoa badu, menstruek hausten dutenean botikak aplikatu ahal izango dituzte:
- aspirina;
- ibuprofenoa;
- naproxen.
Meniscus haustura - folk erremedioak
Meniska urratuta dagoenean, maiz erabiltzen dira folk erremedioak. Aukera bat laguntza mota hau da.
Eztia tinta
osagaiak:
- eztia - 10 ml;
- alkohola - 10 ml.
Prestaketa eta erabilera:
- Osagaiak urarekin nahastu eta nahastu behar dira.
- Nahasketa hotz eta arazoaren guneari aplikatu zaio.
- Goian, belauna polietilenoz eta artilezko xale batekin estaltzen da.
- Mantendu konpresorea bi orduz.
- Prozedura egunean bi aldiz egiten da mina arintzeko.
Tipula nahasketa
osagaiak:
- Tipula - 2 pieza;
- azukrea - 5 g.
Prestaketa eta erabilera:
- Tipula txikitu tipula batekin.
- Gehitu azukrea gruelera.
- Osagai guztiak erabat nahastuta daude nahastuta.
- Nahasketa gasa zabaldu eta belaunera aplikatu da.
- Goian polietilenoa finkoa da.
- Konpresioa gau osoan egiten da.
- Prozedura hilero egiten da egunero.
Zer da meniskoaren hausturak?
Gizonak belauneko menisko bat badu, mugikortasuna mugatua da eta botika indartsuek mina iraunkorra salbatu dezakete. Lesio arriskuen artean:
- Gaixotasunaren tratamendua ez da belauneko artrosiaren artrosia ekar dezake.
- Lesio horien hausturak hezur-hausturak, ligament haustura, hezur-desplazamendua.
- Belauneko joint ezegonkorra. Oinez edo martxan zehar, blokeo bateratua gerta daiteke eta zaurituek ezin du estutu hanka.
Belauneko joint meniscus - ondorioak
Kalteak behar bezala tratatzen baditu, gaixoek berreskurapen aukera guztiak ditu. Traumatismoaren ondorioak diagnostikoaren maila eta abiaduraren araberakoak izango dira. Berrogei urte baino gehiagoko pertsonentzako pronostikoa ez da oso egokia, adin honetan adinaren ligamentoa oraindik ahula delako. Hala ere, biktimen kategoria honetan ez ezik, meniskoen hausturak konplikazioak sor daitezke. Ondorio arriskutsuena belauneko artrosia izan daiteke.
LFK meniscus haustura batekin
Eragiketa operatiboak edo tratamendu kontserbadoreak egin ondoren, pertsona bat lanerako gaitasuna hilabete bat igaro ondoren, eta hiru hilabetean, kasu batzuetan. Berreskuratzea berreskuratzeko berreskuratzea ahalik eta lasterren meniscus ondoren, medikuek gomendatzen terapeutikoa ariketa erabiliz. Ariketa eraginkorrak belaunetara jotzen dira meniscus lesio baten ondoren:
- Estutu zaitez zure sabelean, hankak altxa. Lasaitutako hanka pixka bat altxatu. Airean hogeita hamar segundo baino luzeagoz egon behar da. Ariketa lau aldiz errepikatu behar da.
- Urdaileko gainean eseri eta besoak estutu. Hanka osasungarria hamar gradutan makurtu behar da. Tutu bihurgunetik solairutik gora eta hamar segundoz pisatzen da. Egin gauza bera hanka mingarri batekin. Mingarria ez den angeluan estutu behar duzu. Bi aldiz errepikatu behar duzu.