Gaur egungo ama lan bat ez da nahikoa edonork harritu ahal izateko. Astean bost egunetan lanean ari diren hiru seme-alaba ezkondu egingo dira. Nire ama, ume asko edukitzea, eder eta dotorea ikustea, bere burua ikustea, etxean, umeak eta, aldi berean, berehala galdetzen du: "Nola?"
Amaren denboraren kudeaketa emakumea bere denbora planifikatzeko eta ez alferrik alferrik utziko du.
Denbora pertsonala kudeatzea:
- Etxea . Elementu honek betebehar hauek biltzen ditu: garbiketa, garbiketa, janaria erostea eta apartamentua ordaintzea.
- Haurrak . Haurrak jateko, erosteko, arropa, jolasteko eta hitz egiteko denbora behar dute.
- Senarra . Ezkontide batek komunikazioa behar du. Honek betebehar zibilaren errendimendua, harremanen garapena barne hartzen du.
- Edertasuna . Dieta orekatu bat eta ariketa emakume batek eder eta osasuntsua sentituko du.
- Garapen pertsonala . Adibidez, ikastaroetan matrikulatu, mintegietara eta entrenamenduetara joatea.
- Komunikazioa . Sub-elementu honek biltzarrak, ezagunak, elkarrizketak lagunekin, mendi-ibiliak barne hartzen ditu.
- Plazer pertsonalak . Emakume batek bere gustukoa egin dezake.
Etxeko lanen denbora kudeatzea
Etxeko denbora kudeatzeko arauak kontuan hartu:
- Etxebizitza zatitzea zonalde askotan sartu behar dugu, eta ordu erdi jarriko dira.
- Ordenaren eta garbitasunaren sektorea hautatzen da, eta egunero hasiko da. Sukaldeko harraska garbitu dezakezu. Garrantzitsuena sektore honek ez du denbora asko hartzen.
- Gauero hurrengo egunean etxebizitzetarako plan bat egin behar duzu. Ez da zaila izango eta ez du denbora asko hartzen.
- Arratsaldez, atera egunero biltzen den zaborra. Oso garrantzitsua da zaborrontzira jaurtitzea berehala, eta ez da nahikoa atzera egitea.
- Zure oporrak planifikatu behar dituzu. Bainu bat hartu beharra dago.
Gurasoen denbora kudeatzea
Gurasoen denbora eraginkorra izateko oinarria lehentasunen antolamendu egokia da. Bizitzako maila desberdin bat lortzeko aukera ematen duen etapa da.
Gurasoen denbora-kudeaketa - denbora asko aurreztu dezaketen gomendioak:
- Ez ahaztu laguntza. Ez da ezer lotsatzen laguntza eskatuz. Ez eman laguntzarik eskaintzen.
- Etxeko lanak haurrak alerta egoeran egon behar du. Puntu honek bizimodu aldaketa handiak ekarriko ditu.
- Umeen lo egitea gai pertsonalak dira. Aurreko paragrafoa bukatzen bada eta lanaren zati bat egiten bada, orduan, denbora librea posible izango da gauza baliagarriak burutzeko.