"Pinu-intxaur" izenarekin pinu-landareen haziak jangarri mota batzuk ekarriko dira. Fruitu lehorrak modu purifikatu batean saltzen dira eta horia zurbileko aleak txikiak dira, gustu distiratsuak dituztenak. Askok interesa dute pinaziak osasunerako onak diren ala ez, eta substantzia horiek konposizioan sartzen direla. Produktu honen konposizio kimikoa nahiko aberatsa da, 19 aminoazido, bitamina, elementu biologiko eta gantz azido ditu.
Propietate erabilgarriak eta pinu-fruitu lehorrak
Antzinatik, jendeak erabaki du fruitu lehorrak osasunarentzat onak direla, eta, gaur egun, haien ezaugarriak zientifikoki frogatzen dira:
- Arginina konposizioan sartzen da, atherosclerosis prebentzioa egiteko baliagarria.
- Fruitu lehorrak nitrogeno oxidoak dituzte, nerbio sistemaren aktiboki eragiten dutenak eta metabolismoa normalizatzen dutenak. Erosoago izango dira estresa, insomnioa eta aldarte txarra. Fruitu lehorrak gaitasun intelektualak garatzen laguntzen dute.
- Produktu hau zinka da, prostatako guruinaren funtzionamendu egokia lortzeko. Substantzia honek prozesu birsortzaileak aktibatzen ditu.
- Hainbat pinaziak eta mineralak bitaminak dira emakume haurdunentzat. Azalaren elastikotasuna onartzen dute, tarte markak izateko arriskua murrizten duena. Argentinan osagai garrantzitsua da fetuaren eraketa egokia izateko.
- Fruitu lehorrak hormona atzeko planoa normalizatzen laguntzen dute. Gomendatzen da tiroideoaren guruinaren arazoak badituzte.
- Pinu-fruitu lehorren propietateak gantz monoinsaturatuak dituzte, odolean kolesterolaren jaitsiera eragiten dutenak, eta horrek trazua eta bihotzekoak murrizten ditu. Konposizio kimiko aberatsak positiboki kardiobaskularraren sistemaren jarduera eragiten du.
- Molibdenoaren presentzia dela eta, fruitu lehorrak koipe eta karbohidratoak metabolizatzen ditu normalizatzeko, eta substantzia hau garrantzitsua da anemia prebenitzeko.
- Maletak intxaurrak baliagarriak dira potentzia handitzeko gaitasuna delako.
- Antioxidatzaileak daude fruitu lehorrean, gorputzaren zahartze prozesua geldiarazten duena, erradikal askeen ondorio negatiboak zelulak babesten dituelako.
- Konposizioa kaltzioa eta fosforoa da - hezurrak eta hortzak indartzen laguntzen duten substantziak.
- Fruitu lehorren kontsumo erregularra neoplasia arriskua murrizten du.
Nabarmentzekoa da kernelak ez direla oso baliagarriak, pastillak eta barazkiak oso ezagunak dira folk medikuntzan. Adibidez, sendatzeko bainuetan erabiltzen dira larruazaleko gaixotasunak aurre egiteko eta nerbio sistemaren lana normalizatzeko. Barraskiloaren gainean tinctureak osteochondrosis, radiculitis eta beste arazo batzuen tratamenduan erabiltzen da.
Kontraesailak daude fruitu lehorrak zedratzeko, baina horietako asko daude. Gutxitan, baina oraindik ere produktuaren intolerantzia indibiduala alergia gisa agertuko da. Ez da gomendatzen fruitu lehorrak kantitate handietan jatea, izan ere, overeatingen sintoma desatseginak sentitzen dituztelako. Gutxienez 30 g baino ez da onartzen. Kontsumitutako fruitu lehorrak koipeak murrizteko, gallbladder eta pankreako zenbait gaixori dagokio. Pinu-fruitu lehorrak kaltea ekar dezake, zaharrak eta lehortuak badira, substantzia kaltegarriak izan ditzakeelako, onddoa barne, eta hori nahasteak eta intoxikazioak izateko arriskua areagotzen du. Esan beharra dago produktuaren kaloriko edukia kalitate handiagoak kontsumitzen dituztela koipe handietan.