Emakume gehienek uste dute ezin dutela aurpegiaren larruazala aprobetxa dezaten, edertasun gelak, cosmetologoak eta kosmetika profesionalak asko kostatzen direlako, eta gertakari horiek nahiko denbora gutxi hartzen dute. Baina, bihurtzen da, aurpegiaren aurpegiko azala nola egin behar den jakiteko metodo batzuk daude gaur egun.
Dezagun hasteko, agian, tonu eta konplexutasun perfektua nola egin galdetzeko. Horretarako, arau sinpleak jarraitu behar dituzu, gehienak haurtzaroarentzat ezagunak baitira, baina batzuetan nolabait ahaztu egiten ditugu. Azken finean, emakume moderno bat aurpegi krema garestia erostea askoz errazagoa da eta ez du larruazala zaintzeko molestatu, gutxienez 10 minutu egunean maite du. Baina aholkuetara itzuli.
- Ohitura txarrak dira zure larruazala eragiten duten faktore negatiboak. Erretzea eta alkohola edaten ez ezik aparteko urteak gehitzen zaizkio, baina larruazalaren tonu irregularra ere egiten da, eta kolorea pixka bat berdea da. Ondorioak galdetzen zaizkie, osasungarria eta konplexua izan nahi dute, ohitura txarrak dituzten zatiak.
- Lo egin eguneko 8 ordu gutxienez. Begien azpian poltsak eta lo faltagatik distiraturik, aurpegiak ez du inor ederragorik egin. Hori dela eta, ez da beharrezkoa gauez arratsaldean denbora nahikoa ez zen guztia amaitzeko. Ez duzu lanera itzultzea atzeratu, gauez lo egin ez duzulako, ezta? Beraz, zergatik egiten duzu lanaren alde lanean? Bota hau "kaltegarria" ohitura.
- Gogoratu azala osasuntsu eta ederreko 3 oinarrizko arauak: garbiketa, hidratazio eta elikadura. Aurpegia primeran garbitzeko nola egin behar den hasiko gara. Horretarako, egunean 2 aldiz garbitu behar duzu, baina ez daukazu urik, baina garbigailuen erabilerarekin: gelak, aparrak eta abar. Astean 1-2 aldiz ere sasiak erabiltzeko. Nahikoa da. Larruazala hidratatzea tonu, krema eta ur termikoarekin. Eta elikadura bezalakoa da, hobe da maskarak aplikatzea. Astean 1-2 aldiz ere aplikatzen dira. Barazki freskoak, frutak, esne hartzitutako produktuak etab. Erosi eta zuk zeuk egin ditzakezu.
- Kosmetikoak erabiltzean, garrantzitsua da larruazaleko eta zure adinaren arabera modu egokian aukeratzea. Kosmetika gaizki hautatua, oso garestia bada ere, ez du nahi duzun emaitza ekarriko. Baizik eta alderantziz ere larruazala alferrikako arazoak gehituko zaizkizu. Hori dela eta, kosmetika aukeratzerakoan garrantzitsutzat jotzen da, eta hobeto kontsultatu profesional batekin.
- Ez suntsi eguzkia eta / edo solariuma. Izpi ultramoreek azalaren zahartze goiztiarra sustatzen dute, eta pigmentatutako lekuen itxura. Horrek ez du esan nahi kalean atera behar duzula kapela zabala. Baina sunscreen aurpegian jarri eta eguzkiarekin estali behar duzun guztia behar duzun guztia da.
- Inoiz ez erosi konpainia ezezaguneko kosmetik, baizik eta leku txarrez (hala nola, kaleko kale bat, kale batean metroaren pasabidea, eta abar). Kosmetika horiek erabiltzeko ondorioak ezabatzea oso zuretzat garestia izan daiteke.
- Janari osasuntsu bat jan - hau da larruazal aproposa lortzeko beste modu bat. Produktu naturalak eta freskoak larruazalaren tonua leuntzen ez ezik, kolorea ederra da, baina, gainera, zure egoera orokorra hobetzen lagunduko diguten arazoak digestiboak arintzeko eta bizitasuna emateko. Arreta berezia jarri behar zaie antioxidatzaileekin (pomegranate, blueberry, itsasoaren buckthorn eta beste askoren artean).
- Eta, azkenik, azkena, ez izan urduria. Ohizko estresak zure itxura apurtzea baino ez da izango, baina osasun orokorrak ere eragingo du. Edertasuna, badakizu, pertsona baten barruan dator. Horregatik, azal aurpegi orekatua lortzeko, egoera mental orekatu bat oso garrantzitsua da.