Haurdunaldia emakumearen gorputzaren baldintza bakarra da, etorkizuneko ama bere dieta berrikusteko, ohitura eta grina batzuk uzteko. Kafea eta kafe edariak erabiltzearen menpekotasuna ere bada. Kafea ahalik eta haurdunaldian burutzen badugu.
Medikuen aho batez, kafea edaten eta egunean zehar edaten duen beharrik ez du haurraren portaera eraginik positiboena izan, eta haurraren nahasketa desagerrarazteko edo gutxieneko edaria gutxitzeko gomendatzen du. Kafea haurdunaldian duen eragina negatiboa da, gutxienez, emakumezkoen dagoeneko gainezkatutako nerbio sistemak liluratzea. Barruko organoen lana eta loaren eta atseden normala falta zaizkio. Gainera, kafe-edarien gehiegikeriak gernu-eraketa handia dakar, giltzurrunak turbo moduan lan egiten hasten dira, deshidratazioa eragiten duena.
Kafea eta haurdunaldia: zer da konbinazio honen arriskua?
Edari honen erabilera etengabe 2-3 edalontzi eguneko kopuru nahiko eragiteko gai da:
- bihotz-bihotz handiagoa;
- salivation handiagoa;
- Mukosa eta heste gastrikoen narritadura.
- arterien presio handitua;
- kafearen kaltea haurdunaldian ere kaltzioa eta beste arrastoren elementu garrantzitsuak kenduko dizkio gorputzari. Eta, gainera, bere maisutasun osoa oztopatu dezake.
Kafea haurdunaldiaren lehen faseetan nahikoa miscarriage bat eragiteko gai da, umetokian muskuluak tonua eragiten duelako. Hala eta guztiz ere, ez dago gomendatutako termino argirik, edariaren erabilera larriki kaltetu ahal izateko.
Zergatik ezin da haurdunaldian kafea?
Beste edozein likido bezala, kafea placenta bidez haurrarengana irits daiteke. Kasu honetan, gorputzaren ontziak estutu egiten dira, oxigenoa fetuaren eta beharrezko substantziaren entrega arrunta eragozten baitute.
Haurdunaldian esnea duten kafeak, azukre, kanela edo karamelu kopuru egokia duten zaporeak, saturazio iraunkorra eta gosearen falta luzea sortzen ditu. Honek haurraren eta emakumearen aukera galarazten die elikagaiak janariarekin batera lortzeko. Haurdunaldian, astean behin baino gehiagotan kafea edatea ez da nahikoa. Eta hobe da txitxarroa ordezkatzea.
Kafea haurdunaldian nola eragiten duen jakiteko, ohitura txarrak ezagunenetariko bat hartuko du laster.