Gurpil zirkulu hau hausteko, beharrezkoa da nerabeentzako kanpoko jolas interesgarriak eskaintzea eta osasun ona izatea dibertitzeko.
Nerabeentzako mugimenduak aire zabalean
Udan, hobe da non mugimendu aktiboa eragozten duen ezer ez - kalean. Horrelako baldintzetara joko asko asmatu dira, kirolak, arintasuna, jolas taktikoak barne.
"Hippodrome"
"Txirrindulariak" eta "zaldiak" hartuko ditu. Bi taldeek aldi berean hasten dira eta, noski, helmugara iritsiko gara.
"Bi zezenak"
Parte-hartzaileek gerriaren inguruan soka lodi batekin lotuta daude, bizkarrak elkarren artean jarrita. Komandoan, "idi" bakoitza beste alde batera ateratzen hasten da, eta bere ahalmen guztiak sarira iritsiko dira, jokalarietako bakoitza metro pare bat kokatuta.
"Katean pilota"
Parte-hartzailea instalatu aurretik kontratxapatua 20 cm-ko diametroa moztuta duen zuloa du. "Futbolari" oinaren zeregina baloi bat lortuz, soka bat sloteko jokalariaren oinetan.
Etxe adimendunentzako kanpoko jolas dibertigarriak
"Gazeta"
Musika joko hau arratsalde sinple eta oporretarako ezin hobea da. Binaka jokatzen da. Bi aldizkako zabaltzeak hartuko ditu, eta horietako bakoitzean zulo handi bat moztuko da, eta bi buruak bultza ditzakezu aldi berean. Parte-hartzaileak bikoteka banatzen dira eta astiro-astiro zulatu egiten dituzte buruak, eta ondoren musikari dantzatzen hasten dira.
"Daisy"
Joko sinple hau oso interesgarria izan daiteke fantasia bada. Chamomile handi bat albumeko orrialdetik mozten da, parte-hartzaile gehiago, gehiago petaloak. Idatzi bakoitzean petaloak atzealdean, besteek ez bezala, besteak beste, lana idazten du - abestu, dantzatu, lehertu, 20 aldiz altxatu, eseri eta sarritan. Parte-hartzaileek txandaka osatzen dute petaloak eta musika alaia azpian zehaztutakoa egiten dute.