Beti atsegina da elkargokide intelektual eta mentalki garatu bati aurre egitea, eta lehen esan du bere garapen kognitiboa egoera progresiboan dagoela.
Garapen kognitiboaren psikologia
60 urtetik gorako adina giza gaitasun mentalak ez dira batere murrizten, baizik eta handitu egiten dira (garapen hori pertsona bakoitzaren behar profesionalekin lotzen bada ere). Egia da, trebetasun horien gainbehera azkarrak pertsona baten heriotzaren aurretik gutxira behatzen duela.
Nortasun bakoitzaren garapen kognitiboa faktore horien arabera zehazten da beti:
- ingurumena;
- geneak;
- gizarte zibilaren egoera, bere konposizioa;
- amaren haurdunaldiko ikastaroa;
- gurasoen ezaugarri pertsonalak.
Horrela, xehetasun handiagoz begiratuz gero, kontuan hartu behar da ingurumen faktorea haurra dagoeneko bere lehen 6 hilabeteetan eragina duela, lehenik eta behin, ingurumenaren inpaktu negatiboa desnutrizioan agertzen dela.
Garapen intelektualaren norabidea predisposizio genetikoa zehazten du. "Adimen nazionala" bezalako kontzeptu hori kontzeptuan sortzen da eta pertsona baten garapen kognitiboa oinarritzat hartzen da.
Familiaren egoera sozialari dagokionez, zientzialari frantsesek egindako ikerketek erakutsi dute familia pobreak jaiotako haurrak, baina egoera sozial handiagoa duten familia batek sortutako haurrak, gurasoek sortutakoak baino 25 puntu handiagoa.
Umorean egotean, haurra bere bizitza bizi da eta, beraz, bere gorputzean aldaketa fisiko edo mentala esanguratsuak eragiten du haurraren potentzial genetikoaren eraketa.
Psikologoek adierazi adimen maila handia duten haurren gurasoek bizitza jarrera positiboa dutela.
Gaitasun kognitiboen garapena
Zure maila kognitiboa handitzeko, honako printzipio hauek bete behar dituzu:
- Ikasi berri, garatu, eruditu. Jarduera berri bat bilatzeko, ireki. Berrikuntzaren bila dopamina garatzen laguntzen du, ikaskuntza burmuina prestatzen duena.
- Behin jarduera berrian murgilduta, beste zerbaitetara aldatu. Etengabe ari zara garatzen.
- Sormenezko pentsamendua garatu, gauza jakin batzuen ikuspegi tradizionalak baztertu.
- Zailtasun zailak bilatzeko, zure burmuina erronka. Gutxienez denbora, ahalegin fisiko eta psikikoa gastatzen baduzu, ez da zure garuna mesede egingo.
- Ezagutu jende berria, ingurune berri batekin, horrela zure garapenerako aukera berriak irekitzean.