Elikadura espirituala

Giza gorputzaren funtzionamendu normalerako, elikadura beharrezkoa da. Baina ez dugu beti gogoratzen janari fisikoaz gain, elikagai espiritualak ere badira. Desadostasun horren emaitza nonahi da: ondasun materialen lasterketa zoro bat, suntsipen espiritual baten atzetik uzten duena eta "ematen dio" buruko nahasteak dituen pertsona bati.

Gosari espiritualak egunero

Saiatu elikadura gorputz eta espiritualari buruzko norbait eskatu eta seguruenik bigarren kontzeptuaren eta bigarren arrazoiketa luzearen definizio zehatza entzungo duzu. Hori nahiko aurreikusgarria da, erakunde garrantzitsuak gorputzaren premiei buruz behin betiko seinaleak ematen baitituzte, baina ez dago ezer espirituaren eskakizunei buruz. Gainera, ezin da esan elikagaien espirituaren beharrak berdinak direla pertsona guztientzat. Egia da adimendun hotzak edo jendea, bere instintuen esklabuak direla, erlijio edo espiritualtasunez garatzen dituztenek baino askoz gutxiago izatea.

Baina zer egin dezaket zure espiritua energizatzea? Konbentzitutako kristauek egun bakoitzeko elikadura espiritual onena dela esaten dute. Beste fededunen atxiloketak beren liburu santuak deituko dituzte. Nolabait esateko, arrazoia izaten dute, baina ez dute soilik literatura espiritualak irakurtzen. Elikadura ezer bihur daiteke: musika, filmak, fikzioa, pinturak, eskulturak, antzezlanak eta askoz gehiago. Jakina, dieta zorrotza aukeratzerakoan zorrotzak izan behar duzu. Esate baterako, eleberri tabloide edo etxeko barietate artifizial modernoek ia ezin dute elikagai espiritualen titulua eskuratu. Hemen ez da norabide bat beste bat baino espirituala baizik, baizik kalitate baxuko produktuetan sormenezko kopuru sotila baizik. Bestela, ez dago inolako murrizketarik, norbaitek mantra eta eliza-kantuetan izandako espirituaren kargua aurkituko du, eta horregatik, rock astuna entzuteko eta poeta gogokoenaren olerkiak berrikusi beharko dituzu.