Tomateen propietate erabilgarriak
Tomate Amerikako urruneko landare-migratzailea da. Gure udako txabolen eta taulen oheetan kokatu aurretik, tomate seigniorrek funtzio apaingarri bat egin zuten landare pozoitsuen zerrendan, Bolotov AT zientzialariaren ahaleginei esker. onarpen unibertsala jaso zuen.
Pertsona orok tomate baten propietate onuragarriak daki. Immunitatea indartzen du, umorea areagotzen du, minbizi tumoreak agertzea eragozten du, zahartze prozesua moteltzen du eta hematopoesiaren prozesuan parte hartzen du. Hori guztia konposizio aberatsa dela eta, leukopina, kolina, tyramine bezalako substantziak dituena, baita bitaminak eta aztarnak ere.
Dagoeneko kontuan hartuta, ondo ulertu beharra dago, tomateak jan ditzakeen hesteetako elikadura (GV).
Erizaintzako tomateak
Arrazoi nagusia emakumeek gomendatzen dute tomate bat uztea bularreko esnea haurtxo bat elikatzen denean barazkiaren alergenikotasun handia dela. Hori dela eta, haurra alergia erritmikoen eta urdaileko arazoetatik salbatzeko, pediatrak ez dira gomendatzen mummies berria tomate goxoa jateko 2-3 hilabete lehenagotik.
Beste era batera esanda, medikuek ez dute debekatzen tomateak jatea haurdunaldian zehar. Gomendagarria da dieta sartzea oso egokia eta oso zaindua izatea.
Hasteko, hobe da horia barietateak kudeatzea. Esate baterako, goizeko landare baten laurden bat jan eta haurtxoaren egoera ikusi. Bide batez, tomate fresko horia hypoallergenic eta edoskitzeagatik segurua da. Ebaki eta kolikaren kontrako erreakzio negatiboa mamia alde batera utzi ezean, 2 tomate egunean zenbatekoa handitu dezakezu. Pixka bat egin eta gero, saiatu barazki gorri bat.
Beraz, laburbil iezaguzu, otorduak jan ditzakezun edoskitzeetan zehar:
- Entrega baino 2-3 hilabete lehenago.
Ezin duzu, noski, aurretik, baina hau nire amaren diskurtsoan dago. - Merkatuan edo dendan merkatuan sasoiko barazkiak eros ditzakezu nitrato eta GMO gabe.
- Tomate baten zati txiki bat jan ondoren, haurra eta ama ez dute erreakzio alergikoa garatzen.
Halaber, azpimarratu beharra dago edoskitze-emakumeek beren dieta aberastu behar dutela barazki fresko bakarrak baino, gatz pixka bat eta tomate saltsa kaltegarriak izan daitezke apurrak digeritzeko, berriz, edoskitzeaz gain, esnearen zaporea ere aldatzen dute.