Barne diziplina

Ezagutzen duzun moduan, pertsona batek buruan duen guztia dena baldin badago, bizitzan ere ondo egongo da. Zeure buruari eta besteei ardura zaizuna, zure jokabidea eta emozioak kontrolatzeko gai izatea, mundu aldakor batera egokitzeko gai izatea barne-diziplina izatea. Barneko diziplina duen pertsona batek beste pertsona batzuen abantailek eta bere bizitzako esparru guztietan abantailak ditu: karrera, familia, ospea, eta abar. Antolatzen eta bildu egiten da, gehienetan pertsona horietako batean, beti dago "ekintza plan" argi bat eta egunkariaren sarrera ez da sekula ahaztu. Saiatu zeure burua, hasi eguneroko ordutegi bat eta planatu zure gaiak. Ikusiko duzue, dena kudeatuko duzu edo benetan garrantzitsua den guztia kudeatuko duzu. Ez du funtzionatzen? Ondoren, zentzua da norberaren diziplina nola garatu.

Nahiz interesgarria da ...

Diziplina edo auto-diziplina kontzientea zure erantzukizun osoa eta zeure burua kontrolatzea da. Auto-diziplinaren garapena lehenik eta behin asmo kontziente izan behar da, erabaki bat hartu behar da eta ez da aldatu. Barneko diziplinak ahalmena garatzen du neurri batean, pertsona batek bere konplexuak lantzen ditu, beldurrak eta insecurities gainditu.

Auto-diziplina nola ikasten den jakiteko, norberaren diziplina nola garatu, dena gauza txikiekin hasten da. Hasteko, ohitu zaitez aldi berean egunero igotzeko. Ez du axola egun bat edo lanegun bat den ala ez, "21 egun" printzipioa jarraitu behar duzu. Psikologoen arabera, metodo hau ohitura bakoitza 21 egunetan garatzen dela oinarritzen da. Denbora horretan zehar, gauza bera egiten duen bakoitzean, orduan okupazioa hau zure ohitura bihurtuko da. "Programan hutsegite" baten kasuan, berriro hasi. Gogoratu, norberaren diziplina erabakitzen baduzu, orduan gogorra izan, ez saiatu zeure burua engainatzea. Bestela, nor okerrago egiten duzu?

Hurrengo pausoa zure eguna planifikatzea da, beraz ziurtatu egunkaria erosteko. Idatzi arratsaldean hurrengo negozio guztiak bihar, garrantzitsuenetariko batekin hasita.

Arduraz aurreikusi diren kasuetan eta zure denboran, denbora baliabide baliotsuena delako. Zorte on!