Jende askok, arazoak ikustea besterik ez, laster beltz bat etorriko dela pentsatzen hasten da. Horren ondoren, dena gertatzen da zorigaiztoko esaten den moduan: "arazoak ez dira bakarrik", eta horregatik, pertsona benetan oztopo ikastaro batzuetan gertatzen da, indarik ez dagoen bitartean.
Nola zehaztuko duzuna - bizitza marra beltza?
Emakume askok egoera exageratzen dute, eta horregatik merezi du bihotz gehiegi hartu zituztela bihotz errealeko beltzak. Kontzeptuak nahastu ez izateko, zehaztu zein diren bizi-arloetako arazoak:
- bizitza pertsonala;
- lagunekin harremanak;
- familiako harremanak;
- karrera;
- finantza;
- osasuna;
- itxura:
Zure arazoak gune bakarrean edo bi guneetan badira, orduan ez da banda beltza ere, baina, beraz, bizitzaren gauza txikiak. Baina arazoek hiru edo gehiago bizimodu kezkagarriak baldin badituzu (zuretzako garrantzitsuak diren batzuk nabarmentzen dira), orduan, tira beltzaren kentzeko moduari buruz pentsatzea merezi du.
Zergatik etorri zen band beltza?
Batzuk diotenez, gure bizitza osoan zuri beltzak, beltzezko banda bat, beste batzuek zerbait edo zerbaitetarako arazoak sortzen dituztela uste dute. Teoriari jarraiki, arazoaren zama ematen zaigu, proba hau gainditzeko, ez etsi, ez etsi erori, ez errudunaren bila, ez gaitzetsi, baizik eta gainditu egin behar dugu.
Taberna beltz batek esango dizu ez duzula han bizi zaren lekurik. Adibidez, denbora luzez lanik ez baduzu, zure esparrutik ateratzen saiatzen ari zaren kanpaia izan daiteke edo negozioa egin behar duzu.
Banda beltzetik irteteko saihesten duten sinesmenak badituzu. Neska batzuk errepikatzen dute: "Pertsonaia ergel bat dut (itxura), nork behar dut". Eta, ondoren, bere bizitza pertsonalean arazoak dituela bihurtzen da eta, ondoren, bere sinesmena erruduna dela zoriontasunaren ezeztapena da. Horrez gain, pertsonaia eta itxura ezaugarri asko egokitu egin daitezke, baizik eta kontuan hartu behar direla bakar bat bakarrik egon behar dutela. Pentsaera bera etengabe errepikatzen denean, zure konbentzimendua bihurtzen da eta zure bizitzan eragina izaten hasten da.
Zer egin behar dut beltz bat marra badut?
Egoera aztertzea. Erosoa da paper zati bat hartu eta dena idaztea. Bizitza zuriz jantzita badago, banda beltzak dira, eta gero hurrengo zona atsegina azkar lagun behar duzu.
Beraz, identifikatu zure arazo nagusiak. Modurik onena taberna batzuetara eramatea da, azterketa jarraitzeko komenigarria litzateke. Esate baterako, nabarmen berreskuratu duzu (1), zure lana galdu duzu (2) eta parkeet bat galdu duzu (3). Horrela, arazo sorta murriztu dugu, eta orain ez zara "txarra", baina hiru arazo daude.
Orain, haiei aurre egin ahal izateko, zehaztu behar dugu. Gehiegizko pisua kentzeko erraza da, horretarako nahikoa da zuk zeuk tiraka eta ez
Ondoren, erlaxatu, bainu bat hartu eta konturatu zaitez zure arazo guztiak konpontzeko gakoa duzula. Sinetsi onenean, baztertu pentsamenduak gaiztoak eta bizitza hobetu egingo da!