Infekzio biriko akutuei esker, gure gorputzak urtebetean hainbat aldiz biltzen ditu. Immunitate sendoarekin, gorputzak mikroorganismo kaltegarriak azkar kendu eta garatzen uzten du. Inmunitatearen defentsa ahultzen baldin bada, beharrezkoa da hotza gainditzeko eta osasun ona berreskuratzeko hainbat bitarteko.
Zer da ARVI?
ARVIren laburdura ezagun guztiak infekzio biriko akutuak dira. Izen horrekin antzeko seinaleak eta arnas sistema eragiten dituzten gaixotasunen multzo bat esan nahi du. SARS arnas aparatuko infekzioen taldean sartzen da, birusak eta bakterioak ere bai. Bi ARVIren aktibatzaile 200 baino gehiago daude, hala nola, gripeak, parainfluenza, gripearen hegaztiak, adenovirusak, rhinovirusen infekzioak, koronavirusaren infekzioak eta abar.
ARVIren arrazoiak
ARVI gaixotasuna, aerotransportado tantak transmititutako gaixotasunei dagokie. Gaixotasunaren iturria gaixo dagoen gaixo batek ere ez dakiena da. Birusa airean barneratzen du, eztula eta saliva eta muki-partikulak elkarrekin hitz egiten. Infekzio bide bigarrena esku zikinen bidez egiten da. Garraio publikoan eskumuturrak, supermerkatuan, heldulekuei esker, eskuzapatxoak kotxez eginak daude. Hori guztia higiene arauak ez dituzten pertsonentzako mehatxu potentziala da.
ARVI arruntak - Causes
Bakterioak eta birus ugari daude. Egunero patogeno mota batzuk topatzen ditugu, baina immunitate-defentsa indartsuei esker, osasungarria izaten jarraituko dugu. Birusak eta bakterioak guretzat arriskutsuak dira gure immunitatea ahultzen denean. Gorputzaren indar babeseko indarrak murrizteko arrazoia faktore hauek dira:
- tentsio eta esperientzia ohikoak;
- superkolaketa ;
- elikadura nahasgarria;
- egoera ekologiko desegokia;
- gaixotasun kronikoak;
- Birusen kontaktu maiz, jarduera profesionalengatik.
Arrautza infekzio akutuen ohiko infekzio birikoak seinale bat dira, norberaren bizimodua berrikusteko eta gorputzaren defentsak murrizten dituzten kausa jakiteko. Bestalde, immunitatea hobetu daitekeen moduei buruz pentsatu behar da. Gainera, gorputzaren infekzio arriskua gutxituko duten prebentzio-neurriei arreta eskainiko zaie.
Arnas infekzio birikoa - sintomak
Ez du axola zein birusa hotz arruntak eragiten duen, kasu guztietan SARS sintomak berdina izango da:
- gorputzaren tenperatura handitu;
- mingarriak aching;
- buruko mina;
- chills;
- gosea jaitsi da;
- doministiku;
- eztarriko mina ;
- runny sudurra.
Bigarren edo hirugarren egunean, honako sintomak gehituko dira:
- eztula,
- ahotsaren hoarseness
- nodo linfatiko handiak ;
- nasal congestion;
- ahultasuna.
Zenbat denbora irauten du ARVIk?
ARVIren tenperatura birus patogenoak sartzeak dituen sintomak dira. Gaixotasunaren agerpenaren lehenengo seinalea izan daiteke edo beste batzuekin batera agertu daiteke. Tenperatura iristeko, birusa eta gorputzaren defentsak indarra dute. Gripearekin, tenperatura 39-40 gradu igotzen da lehen egunean, eta zifra horietan bost egunez egon daiteke. Kasu honetan, zaila izango da denbora gutxitan geratzea eta itzultzea. Hotz pixka batekin, tenperatura 37-38 gradu handitu daiteke.
Tenperaturak sortzen duen denbora gaixotasunaren izaeraren araberakoa izango da. Gripearen antzeko tenperatura 5 egunez irauten duen bitartean, infekzio ahularen tenperatura hurrengo egunean normal mailara itzultzen da. Batez beste, ARVIarekin, tenperatura 2-5 egun irauten du. Tenperatura igotzea ohitu egin da normalean antipiritikoak gabe, zeinu txarra da. Bost egun baino gehiagoko jauzi errepikari eta atxikipenari erreparatuz, bakterioen infekzioa eta konplikazioen garapena ager daitezke.
Nola tratatu ARVI?
Arnas bidezko infekzio birikoa metodo hauen laguntzarekin tratatzen da:
- Antiviralen erabilera. Une honetan, farmazia-industriek ez dute birus mota guztiez eragiten duten drogak. Antiviralek foku estua dute, hau da, birus talde jakin baterako eraginkorrak dira, laborategiko metodoak identifikatu ahal izateko.
- Droga-erabilera giza interferonarekin. Droga-mota hauek infekzioaren porrota azkar eta gaixotasunaren ondorio negatiboak murrizten laguntzen dute.
- Interferonaren prestazio bizkorra erabiltzea.
- Tratamendu sintomatikorako erabilitako drogak. Hau antipirretiko drogak , antihistaminikoak, errinitis tratamendua tanta, bitaminak, analgesikoak barne hartzen ditu.
- Dieta betetzea: dieta digestiblea, likido kopuru handia, fruta freskoa, gazi-esne produktuak.
- Folk-erremedioak. Gaixotasunaren ibilbidea erraztu eta berreskurapena bizkortzen laguntzen dute. Hotz leuna, tratamendu metodo tradizionalekin bakarrik egin dezakezu.
ARVIko sendagaiak
Pertsona batek hotz baten sintomak gainditzen hasten direnean, ARVItik botikinak hartu behar dituzu. Droga horiek gaixotasun birikoetan eraginkorrak dira:
- Antiviral eta immunomodulazio drogak : Arbidol, Viferon, Grippferon, Amiksin , Tsikloferon.
- Antiinflamatorio y antipirético . Talde hau honako hau da: Paracetamol, Ibuprofenoa, Nurofen.
- Antihistaminak . Muki-mukosak eta sudurreko kongestioa hantzen laguntzen dute. Taldeak honakoak ditu: Dimedrol, Suprastin, Tavegil, Fenistil, Claritin, Loratadin.
- Nasal tentsioak: Vibrocil, Otryvin, Tysin, Rhinostop, Nazivin.
- Eztarriko tratamenduetarako drogak : Strepsils, Grammidine, Hexaspree, Inhalipt, Lizobakt.
ARVIren antibiotikoak
Batzuetan antibiotikoak ARVIren erremedio gisa deitzen zaie. Hurbilketa hau okerra da bakterio antibacterialek bakterioek eragiten duten arrazoia dela eta birusa ARVIren eragilea dela. Kasu honetan antibiotikoen sarrerarik ez justifikatua ez da bakarrik alferrikakoa, baina kalteak ere eragin ditzake. Antibacterial drogak immunitate-sistemaren egoera larriagotu dezake eta berreskuratzeko atzerapena.
ARVI antibiotikoa denean, gaixotasunak konplikazioak sor ditzakeenean bakarrik arautu daiteke: angina purulentea, bronkitisa, pneumonia, otitis, sinusitisa, sinusitisa, eta abar. Kasu honetan, medikuak ondoko antibacterialak preskribatzen ditu:
- Angina-rekin, penizilina seriearen antibiotiko bat jasotzen da: Ecoclave, Amoxiclav, Augmentin.
- Bronkitisa eta pneumonia batean, macrolides (Macropen, Zetamax) eta cephalosporides (Cefazolin, Ceftriaxone) eraginkorrak dira.
- ENT organoek eragindako konplikazioak dituztenekin: Sumamed, Azitrox, Azithromycin, Hemomycin.
SARS - folk erremedioak
Folk-erremedioak tratamendu nagusiari gehitzen zaizkio, eta emakume batek ARVI kontratatu badu haurdunaldian. Herri erremedioak, erremedioak gomendatu ditzakezu:
- Te eta infusioak: aldakak, limoi, chamomile, ezkaia, jengibrea, linden.
- Eztarriko mingarriarekin, gatzezko soluzioarekin garbitu, limoi-gatzarekin soluzioarekin garbitu, sagar sagardo ozpina konponbide batekin garbitu, ahoan baratxuri ale bat eta jengibre zati bat eduki.
- Hotzerien lehenengo seinale egokia da zure oinak ur beroa jarrita, mostazainarekin batera.
- Sagu gatzarekin edo aira infusio ahul bat garbitzea oso erabilgarria da.
ARVIren konplikazioak
Gure garaian gaixotasunen tratamenduan sendagaiak ugari badira ere, ARVI-ren konplikazioak ez dira arraroak. Arnas aparatuko gaixotasunen konplikazio ohikoenak hauek dira:
- Bronkitisa akutua. Gaixotasuna eztarriko gatzarekin hasten da eta pixkanaka-pixkanaka arnas aparatuaren zati txikietara aldatzen da.
- Pneumonia SARS ondoren konplikazio larriena da. Birikien hanturak ezin du berez arduratu eta hotz arrunt bat bezala funtzionatzen du. Oso denbora laburrean diagnostikatu eta tratatu da.
- Sinusitis akutua sudurrean sinuses eragiten duen konplikazio arrunta da. Sinusitisa tratatzeko arreta egokia ez baduzu, gaixotasuna forma kronikoan sartu daiteke.
- Otitis media akutua. Konplikazio hau erraz detektatu eta tratamendu zaindua eskatzen du.
ARVIren prebentzioa
Gaixotasuna tratamendua baino prebenitzeko errazagoa dela esan nahi du ARVIentzat egokia baita ere.
Katarrozko gaixotasunen prebentzioan neurri hauek hartzen dira kontuan:
- Defentsa immunologikoa sendotzea. Horrek gogortzea, elikadura egokia eta jarduera fisikoa moderatua biltzen ditu.
- Txertoak.
- Babesa denboraldi hotzean. Eskuz garbitu ohi duten neurriak barne hartzen ditu, gaza janzteko janztea, babes babeserako pomada (Oxolinaren pomada) edo landare olioa, eta masa-gertakariak saihestuz.
- ARVIren prebentzioa - drogak. Farmazia-kateak gaixotasun kardiobaskularrak prebenitzeko honako sendagaiak eta bitamina konplexuak eskaintzen ditu: Hexavit, Undevit, Eleutherococcus extract, Ginseng tincture, Magnolia tincture, Amizon, Arbidol, Kagocel, Immunal, Imudon, Neovir, Grippferon.