Hanka cramps muskulu ehun bat nahigabeko kontrakzio bat dira, mina zorrotz zorrotz batekin, numbness sentimendua eta gorputz guztiz kontrolatzeko ezintasuna batera.
Nola gertatzen da hau, eta hanka cramps arriskutsuak dira?
Cramps zehar, giharrak forma aldatzen du, gogortzen gogorra, apur bat twitch daiteke, eta gelditu ondoren, muskulu-zuntz erlaxatu, mina oraindik pixka bat sentitu daiteke. Gehienetan, muskulu-espasmoak izterrak, distirak, oinak eta behatzak, 2-5 minutuz irauten duten bizkarrean eta azalean gertatzen dira.
Kasu bakanetan, batez ere gauez, batzuk garrantzia ematen diete eta pentsatzen zergatik daude gauez hanken zipriztinak, eta arazo larriki sintoma agerraldia gertatzen denean soilik. Hala eta guztiz ere, ulertu behar da manifestazio hori, nahiz eta lehen aldiz, etorkizunean sintomarik larrienak sor ditzakeen gaixotasun larriak ezkutatzeko. Horregatik, hobe da medikua kontsultatzea garaian, zergatik gaixotasunek gaixotasunak hiltzen dituztela jakiteko eta, behar izanez gero, tratamendu egokia hasteko.
Zergatik daude hanketan cramps?
Arrazoi ohikoena eta kaltegarria denez, bareak eta gaueko beste gaixotasun batzuek zamak lotzen dituzte ohean, eta horrek beheko gorputzetan jartzen ditu ohean, odol-fluxua, oxigenoa eta nutriente-hornidura eragozten ditu ehunetan. .
Odol-fluxua eta convulsioak urratzea batzuetan gertatzen da eta gorputza kitzikatzen denean.
Halaber, uste da gaueko konbekzioek muskuluen kontrakzioa erregulatzen duten mekanismoen porrotak eragiten dituztela eta horrek egun gehiagoko gehiegizko pisu fisikoa eragiten duela, batez ere fisikoki nahikoa ez duten pertsonengan.
Gauean eta egunean gertatzen diren hankako cramps kausa patologikoak honakoak dira:
- gorputzaren deshidratazioa;
- galerarik edo gehiegikeria bat, esaterako, potasio, sodio edo magnesio bezalako elementuen odolean;
- barize ;
- giltzurrunetako gaixotasuna
- patologia kardiobaskularrak;
- Tiroideen guruineko gaixotasunak;
- laua oinak;
- obesitatea ;
- alkoholarekin;
- trastornoak neurologikoak;
- gaixotasun infekziosoak;
- Bigarren mailako efektuak sendagai batzuk hartu ondoren (adibidez, diuretikoak, antiastmatikoa).