Gaur egun, osagarri dietetikoak, osagai biologikoki aktiboak kontsumitzea oso ezaguna bihurtu da eta ekoizleek edonori egiten dituzte: haurdun dauden emakumeentzat, erretzaileentzako, kirolarentzako, edertasunerako, emakumezkoentzat, gizonezkoentzako eta, jakina, pisu galera osagarri biologikoak. Azkenean, xehetasun gehiago izango dugu, baina berehala zehaztuko dugu dietaren osagarrien ekoizpen adar errentagarriena dela.
Elikagaien osagarriak
Pisu galeraren osagarri nutrizionalak, izenetik asmatu ahal izateko, janari osagaiak eduki ditzakegu: ale kimuak, algak, belarrak, laburpenak, hitz batean, geure burua jan ahal izan genituen guztia. Gosetea blokeatzen dutenak (urdaileko hanturak satietasun sentimendua sortzen dute), digestioaren estimulatzaile naturaletan (ziurrenik, etiketa ez dator bat konposizioa benetan arsenikoa edo sibutramina denean), adaptogens (gorputzari orokorrean tonu bat emateko, indarra handitzeko) eta diuretikoa / laxative (1.5 kg-ko efektua hurrengo bazkaria arte zehaztuko da).
Kirol osagarriak
Pisua galtzerako kirol osagarriak pisu galera dakartzan substantziak ez ezik, kirolarien osasunerako produktuei ere oso erabilgarriak dira. Oro har, pisu galera gehigarriengatik pisu galerak efektu termikoa eragiten du. Osagarri dietetikoak errezeptoreek eragiten dien substantziak dituzte eta hotz sentsazioa sortzen dute (ez duzu sentitzen), eta, horrela, gorputzaren tenperatura goratzeko energia askatzea aktibatzen dute. egun, nahiz eta gainerakoan.
eraginkortasuna
Garrantzitsua da dieta osagarriak sendatzea ez direla, eta, beraz, ezin da ezer sendatu (gehiegizko pisua barne). Hau ulertzen baduzu, pisu galera gehigarri eraginkorren galdera desagertu egingo da berez, zeren osagarri dietetikoen konposizioa ez baita osagaiaren "substantzia erabilgarri" guztien kopuru eskasa ezin baita zure gorputzaren lana aldatu. Edonola ere, gure zelulen kasuan, mikroflora ez dago zuntz, bitaminak , mineralak kontsumitzen dituzun aldeak, elikagaietatik edo laborategietan kimikoki ekoizten direnak. Asmatu zure gorputzak nahiago duena.