Helduen lotsagarritasunaren arazoa ez da berdintasunik gertatzen - haurtzarotik dator bere sustraiak. Seme-alaba batek ez du heziketarik sortzen, eta, beraz, imitazioarentzako adibide gisa hartzen da, eta urtebetez urte hauetan, pertsonaia-ezaugarri hori kezka sortzen hasten da.
Zergatik da umea lotsa?
Haurra errukitzeko arrazoiak direla eta, gutxi batzuk identifikatu ezin daitezke beti. Umea zalantzan baldin badago:
- biologiko predisposizioa du, guraso lotsatietatik heredatua;
- familiakoan, arazo bat burutzen da ume lotsagarri batek laguntza jasotzen ez duenean eta egoera areagotu egiten da;
- Umeak egoera estresagarriarentzat zaila izan zen (bizileku berri batera mugitu, eskoletara aldatu, senideen heriotza);
- Eskolan etengabe ohitu da, irrigarri xede bat aukeratu ondoren.
Umearen lotsatia - gurasoentzako gomendioak
Umeak zalantza egiten du - egoera horretan egin beharrekoa ez da beti argia, adinaren araberakoa eta arazoaren araberakoa baita. Edonola ere, umeak zalantzan jartzen badu ikasgaiari erantzuteko, edo arazo larria lorategian adina igotzen bada, gurasoek egoera positiboki eragin dezaketen teknika asko daude. Metodo horiek elkarren artean paraleloan erabiltzea garrantzitsua da, eta ez da amore eman nahi, modu berrien bila:
- Haur zaharrek beren tonuari buruz hitz egin dezakete, gurasoen bizitzetan. Seme-alabak konturatuko balitz ez dela bakarrik bere esperientzietan, errazagoa izango da haren lotsagarritasuna gainditzea.
- Seme-alabak haurtzaindegian zalantzan jartzen duenean, sozialak egiteko aukerak askoz ere handiagoak dira. Sarritan bisitatu leku publikoetan: erakusketetan, zirku batean, haurrentzako matinetan, ahalik eta komunikazio aukera handienak izan ditzan. Ona da, mutilek pixkanaka "gehiegi" egiten badute bere lagunekin, harekin interes komunak izango dituena.
- Haurraren lotsatia sustatzea beharrezkoa da , komunikazioan ekimena erakusteko, aldaketa positiborik txikiena lortzeko.
- Egoera ezean, guraso eta senitartekoek gurasoen eta familiako kideen iritzia entzungo lukete beren lekukotasunari, gaizki hitz egitean, gertakari ezagunen ezjakintzarako.
- Egoera konpontzeko, rolak jolasak erabili behar dira haurrarengan , eta horietako gehienak beldurtzen dituzten egoerak erabiltzen dira.
Adineko eskolaurreko ume txikiak
Haurtzaindegi baten ume adeitsu batek matinee baten poema edo dantza kontatzen duenean, helduek (gurasoek, hezitzaileek) egoera onena konpontzen saiatzen dira. Baina haurrek gero eta autonomia gehiago hartzen dute. Ezezagunen aurrean, umea sentikorrago sentitzen da bere helbidean epiteto inpertsonalak entzuten duenean. Hurbilketa egokia aurkitzen baduzu (hobe da haurraren psikologo baten laguntzarekin egitea), 5 urterekin oso gutxitan apaltasunaren zati bat gutxienez gainditzea oso erreala da.
Shy kids at school
Umeak galderari erantzunez gero, psikologo baten aholkuak biltzen dituen prestaketa egokia biltzen du.
- bisitatu hiztunaren terapeuta eta hitz zuzena;
- pentsamenduaren garapenaren logika klaseak ;
- familiako haurrarekiko jarrera positiboa;
- azterketa jarrera zuzena;
- intereseko zirkuluak bisitatzen dituena, lagunekin harremana izatea.
Haur liluragarria - nola komunikazioaren beldurra gainditzeko
Haur psikologoek haur bat irakatsi nahi ez ezik, gurasoek beren gomendioa jarraitzen dute, haurrek gehienetan konfiantza dutelako. Erlatiboak haurrari ematen dion gauza baliotsuena eta erraza da komunikazioa. Elkarrekin ikusten duzun denbora gehiago, klaseak bi alderdien benetako interesak eragiten dituztenean, zenbat eta gehiago espero. Maitagarrien ipuin eta jokoen egoerarik gazteenenganako laguntza bikaina izango da.
Haurrentzako eskolaurreko lotsak jolasak
Haurrentzako lotsatiak diren hainbat jolas daude, haurrak lasaitu egingo baitira. Hainbat aldiz egunean erabili behar dituzu, etengabe txandakatuz eta beste batzuk aukeratuz:
- "Compliments", "The Best", "Wishes". Joko hauek haurrentzako autoestimua areagotzen dute, hiztegia zabaltzera eta euren helbidean iruzkinak positiboak entzuteko.
- Zoo. Joko hau haurtxo batek lehoia ahulen eraldatu ahal izango du, eta aurre egin ahal izango die harrapari sendoagoa lortzeko.
- "Erantzuna, ez ezazu yawn!", "Harrapatu baloia". Kirol lehiaketak egokiak direnean galtzen direnentzat egokiak dira.
- "Bizitzeko Jostailuak", "Harrapatu Me". Joko hauek etengabeko ukipenera zuzentzen dira.
- "Geese eta Wolf". Kanpoko jolas aktiboen laguntzarekin, haurrek alferrikako estresa arintzeko erabiltzen dute.
Haurrentzako lotsatientzako ipuin maitagarriak
Gurasoek ez dakite haurraren ezkontzeari buruz, psikologoek ipuin tratamendua aplikatzen laguntzen digute . Haien karaktere gogokoenak bizi eta beraiekin identifikatzea egoera zailetan, errealen antzekoak direnak, ariketa hauek hiru eta zazpi urte arteko haurrentzat egokiak dira. Maitagarrien ipuinak, egoera ezberdinetako jolasak mundu osoko sarean edo independentean asmatu daitezke. Gauza nagusia narratiba sinple bat eta ondorio logikoa eduki behar lukete. Umearen lotsatia