Jende askok ikusi du nola senideek edo pertsona hurbilek bizitza utzi zuten, beraz, heriotza, ziurgabetasuna, beldurra, mina eta larritasuna dira. Heriotzaren beldurra sortzen duen arrazoi garrantzitsu bat antsietatea da, ez dagoela denborarik garrantzitsuena lortzeko.
Askotan, heriotzaren kontzeptua ez da erraza ematen. Oso zaila da maite bat galtzea bizirik irautea eta, gehienetan, patuaren kolpe bat da, eta urte hau baino gehiago "joan" ez da egin. Nola gelditu daiteke heriotzaren beldurra, beldurra luzatzen bada, berehalako ebazpena eskatzen duen gai garrantzitsu bat da.
Nola gelditu gaixotasuna eta heriotza beldur?
Heriotzari beldur ez izateko, beharrezkoa edo beharrezkoa den guztia egin behar da. Horrek ez du esan nahi bizitza utzi nahi izatea, aitzitik, heriotzaren pentsamendua beldurrez utzi dezakezu. Ez duzu zerbait atzeratu nahi, gero egunero helburua mugitu behar duzu.
Bakarrik diagnostikatzeko gelditu behar duzu eta ez heriotzaz beldur. Orain arte, hau da benetako arazoa: jendeak gaixotasunen auto-tratamenduan jarduten du, eta hori egia da.
Nola gelditu maiteak hiltzearen beldur?
Heriotzari beldurra emateko eta begien aurrean zuzenean begiratzeko, urteak direla eta, heriotza tarteko eta errutina eguneroko bizimodua askatzea lortu behar duzu.
Heriotzaren beldur ez izateko, bizitzeko besterik ez duzu egin behar! Bizitzeko egun guztietan azkena denez, une bakoitzean gozatu eta bizitza zoriontsuena ez dela ahaztu behar baino lehenago amaituko da bizia bera baino; horregatik, zure indar guztian eduki behar duzu.
Zergatik heriotza heriotza?
Arrazoi nagusia zergatik jendea heriotzaz beldur da, ezezaguna,
Jakina, desatsegina da, noizbait borondatearen aurka gertatzen den egoera. Bereziki heriotza. Ba al dago horrelakorik beldur izateko? Beharrezkoa da jendeak material guztietatik libre dagoela konturatzea, eta ez da beharrezkoa zure bizitza margotzea minutu bakoitzean. Hobe da senide eta senideekin denbora pasatzea, eta ez pentsa heriotza. Ez da beharrezkoa zure bizitza gezurrei eta gezurrei loturik ematea, hobe da mundua ikasi eta heriotzari beldurrik ez izatea eta ez da beharrezkoa.