Batez ere, erizaintzako amek antsietateak fruta eta fruitu exotikoak eragiten ditu, adibidez, kiwi. Fruta mamitsu eta gozo honek bitaminak eta mineralak ditu, baina, aldi berean, nahikoa alergenoa da. Artikulu honetan, esango dizugu kiwi jan dezakezun edoskitze edo "txingar shaggy" honetatik etorritako edoskitzearen epea bukatu arte hobe da.
Edoskitzetako Kiwi onurak
Kiwi baten fruitu txikiak bitaminak ditu: A, C, D, E, B6 eta beste batzuk. Halaber, konposizioan potasioa eta azido folikoa daude. Haurrek garapen egokia eta osoa behar duten elementuak dituzte. Azkenik, kiwi zuntz iturri bat da , amari gazte askok idorraren arazoa konpontzen laguntzen dutenak, askotan postpartum goiztiarrean gertatzen direnak.
Horrez gain, berde hau beste kaloria txikietan eta azukre eduki txikietan kaltegarriak diren beste elikagaietatik bereizten da, beraz, diabetea jasaten duten emakumeek ere kontsumitzen dute edo haurdunaldian sarritan agertu ohi den gantz ezabatzen saiatzen da.
Ezin dut kiwi jan GWrekin?
Galderari erantzutea, kiwiaren erizaintzako ama den ala ez, berriki adierazi behar da berde hau alergeno oso indartsua dela. Aldi berean, haurdunaldian ama gazte batek jan ahal izan badu, ondorio negatiboak eragin gabe, litekeena da haurdunaldian ezer desatsegina gertatuko dela.
Edonola ere, sartu dietako kiwi haurren elikadura bularreko esnea zehar oso zuhurra izan behar du eta ez 3 hilabeteko haurraren aurrean.
Aldi berean, ama gazteak, gastritis, sabeleko ultzerak edo giltzurrunetako gaixotasunak dituztenak, "basurdeak" kalteak eragin ditzakete. Kasu horietan, kiwi bat jan aurretik, medikuari beti kontsultatu beharko zenioke.