Zalantzarik gabe, bizitza osoan izan duzun esanahiari buruz inoiz galdetu duzu. Zergatik etorri gara mundu honetara, zer bizi garen eta zer egingo dugun gure existentzia? Pertsona orok galderari erantzuten dio berak eta bakoitzak bere kabuz ditu. Zenbaitek denboran zehar etor litezke, beste batzuek zalantzarik gabe erantzun gabe. Baina oso jende gutxi galdetu zitzaien horri buruz. Zergatik uste duzu?
Frankl logo terapia-ren oinarrizko kontzeptuak
Australiako psikoterapeuta Victor Frankl-ek "Logoterapiaren oinarriak" ondorioztatzen duela ondorioztatzen da gauza osoa gure giza esentzia da. Gizakiak ezin du bizimoduaren esanahirik existitzen. Horretarako, pertsona baten indarraren motibazio nagusia da. Ezin dugu egoera batean bizi tentsiorik gabe, zentzua eta gauzatzeko nahia tentsioa besterik ez dugu behar.
Frankl-en logoterapiaren puntu nagusiak bizitza pertsonala gidatzen duen indar nagusia da norberaren nahia bilatu eta bere existentzia zentzua konturatzea. Esanahi horren gabezia edo ezartzeko ezintasuna pertsona batek atsekabea, apatia, depresioa, neurosia, bizitza intereseko galera egoera eragiten du. Logoterapiaren teknikak eta metodoak kasu honetan pertsona galduaren helburua berreskuratzen laguntzen dute. Galdutako baloreak esfera horietako batean aurki daitezke: erlijioa, sormena (bizitza ematen duguna), esperientzia (munduarengandik jasotzen dugunaren laguntzarekin), baita guztiz aldatzeko ezin diren egoera horiek onartzea ere.
Nolabait esateko, Frankl-en logoterapia Freuden psikoanalisi klasikoaren antzekoa da, baina Frankl argudiatzen du logoterapia, psikoanalisia ez bezala, pertsonen helburu nagusia ulertzea, eta balioak eta xedea gauzatzea,
Apatia eta depresio egoera bisitatu ahal izateko, biziki itxaropenak zehaztu eta haiek ezartzeko, oztopoak izan arren.