Ba al dakizu zer txarra zaren iruzkinen entzuterik? Orduan bi modu daude: zure belarriak konektatzeko edo zure pertsonaia aldatu eta nola egin dezaketen pentsatzeko.
Karakterea aldatu al daiteke?
Zure karakterea alda dezakezun ala ez esateko, lehenengo termino hau zehaztu behar duzu. Grezieraz, "karakterea" hitza aztarna gisa bihurtzen da. Eta, hain zuzen, kontzeptu honek pertsona baten ohituren inguruan adierazten dituen nortasun ezaugarri multzoak biltzen ditu, bere egoeratan hainbat ekintzetan eta haren inguruko munduarekiko jarrera. Gainera, pertsonaia etengabe eratzen da, faktore desberdinek eragina dute: adina, hezkuntza, lana, bizilekua, eta abar. Horregatik batzuetan ez dugu ezagutzen eskolako lagunak beste ingurune batera erori direnik - pertsona batek aldatu egin du, bere portaera eta komunikazio modu ezberdinak bihurtu dira. Baina ingurumenean eragiten badugu, orduan geure burua aldatuko dugu, nahi al duzu? Psikologoek esan dezakete oso posible dela betetzea, baina pertsona batek sinceramente nahi badu aldaketa horiek. Bestela, gogor saiatu nahi ez baduzu, pertsonaia ez da hobetzen.
Nola aldatu zure pertsonaia?
Pertsona baten izaera bizitza guztian eratu denez geroztik, oso erreala da bere zeregina aldatzeko, nahiz eta lehen begiratuan bezain sinplea den. Nahigabea eta iraunkortasuna areagotu egingo da pazientzia bizkorra izateko. Hori dela eta, lehenik eta behin esan "Nire pertsonaia aldatu nahi dut!" Eta ulertu zergatik aldatu erabakitzen duzu. Gauza bat da, ahalik eta lasterren aldatzea gomendatzen badizu, neskek desadostasunak bakarrik ekarriko dituztela azalduz. Baina, aldi berean, ez duzu arazorik sentitzen eta hirugarrenean bizi. Eta erabat desberdina, ulertzen baduzu duela gutxi erortzen zaizkizun arazo guztietan, zure izaera txarra da errua. Lehenengo kasuan, bere preziorik gabeko banakotasuna babestu behar da, eta bigarren egoerak jokaera eta ohiturak aldatzen ditu.
Jakina, ezinezkoa da berehala alda dadin, zure burua lantzeko denbora izango du. Eta zure burua hobetzeko errazagoa izan zen, lanaren aurrealdea zehaztu behar duzu. Horretarako, aldatu egin nahi duzun karakterearen ezaugarri guztiak orrian idatzi. Ondoren, aukeratu zure pertsonaia izaera gaiztoena, lehen zuzenean lan egin ahal izango duzu zuzentzeko. Orain, lerro hau nola zehazten den zehaztu behar dugu, ekintza negatiboen ondorioz gertatzen diren arazoak.
Nola aldatu zure pertsonaia ezaugarri? Munduan dena kontraesankorra da: gaiztoa, goi-behekoa, ipar-hegoaldea, eta abar. Beraz, gure izaerarekin, gauza txar guztiak alde onak aurki ditzakezu. Beraz, alde negatiboak positiboak izan behar dira. Beraz, paper bereko guztiek, idatzi nola egoera honetan edo horrelako egoeratan erreakzionatuko duten. Esate baterako, zure arazo nagusia gehiegizko tenperatura dela uste duzu. Deskribatu azken kasu hau, pertsonaia-ezaugarri honek behera uzten duenean. Eta nola behar zen egoera konpontzeko. Idatzizko gidoia buruan galduz gero, nahiz eta ozen esaten baduzu, gauza nagusia ez da ematen
Bizitzan ere jardutea, egoera monitorizatzea eta izaera alferrikako alderdien agerraldian harrapatzea. Ez izan beldurrik, ezer gertatzen ez bada, ez da ezer gertatuko, gauza nagusia ez da atzera botatzea eta zure burua lanean jarraitzea. Ezaugarri negatibo bat garaitu ondoren, hurrengoari jarraitu. Gauza nagusia ez da une egokia itxaroten, astelehenean edo oporretan hasteko dena hasteko agindua, baina berehala jardun. Eta "pentsamendu txarrak" bezalako pentsamenduak "ahulak naiz, ezin dut ezer egin" gidatu, zeren ez baita horrela, denek alda dezakete, besterik ez duzu egin behar.