Apioa gaixotasun asko tratatzeko eta prebenitzeko erabiltzen da. Landare belar honek sendatzeko propietateak ditu, bitaminak, mineralak eta aztarna elementu baliotsuak baititu. Gaur egun, amonak elikatzen diren ala ez jakiteko hitz egingo dugu.
Opari bila dabiltzan amak?
Amagandiko edalontziarekin apioa beste edari batzuen produktuak aipatzen ditu . Hala eta guztiz ere, apioa apaleko ama erizaintza bere dieta sartu behar da zenbait arau arabera:
- 4 eta 6 hilabeteko haurraren jaiotza (haurraren erreakzio alergikoen presentziaren arabera), medikuek ez dute amak sagaraz aholkatzen. Izan ere, gustu espezifikoa du eta kolikoak haurrarengan eragin dezake.
- Sartu apioa menu pixkanaka pixkanaka-pixkanaka egin behar da, beste produktu batzuek bezala. Horretarako, haurraren egoera kontrolatu. Umeen gorputzaren erreakzio negatiboak ez baditu jarraitzen, landare hau janariari jarraitzen jarrai dezan.
Amagandiko edoskitzea
Apioa edoskitzea ez denean alergia sorrarazten duenean, orduan bere erabilera onura asko ekartzen du:
- Emakume askoren dieta mugatua egiten du: azukre arrautza eta haragia, barazki entsaladak;
- Esnekiak A, K eta E bitaminak, riboflavina, tiamina, azido nikotinikoa, aminoazidoak eta funtsezko olioak aberasten ditu.
- amaren digestioa hobetzen du; landarea janariaren asimilazioa eta bere prozesatze azkarrekoa sustatzen du, eta apioaren zukua pisu galera dakar;
- apio propietate tonikoei esker, ikusmirako efektu bikaina du, gorputzaren sistema immunologikoa erregulatzen du ohiko erabilerarekin.
Aztertu daiteke amagandiko apioa ezeztatzea haurra alergia daukala soilik justifikatuta.