Guraso gazteek egoerak izaten dituzte askotan, jaioberri batek gaixo erortzen edo lotzen du bere eskuetan bakarrik.
Umeak denbora luzez loak egiten ez baditu, bitxiak, negarrez eta nerbio ilusioz bizitzen hasten da. Gurasoen erreakzioa zenbaitetan emozionala da, ez baitakite nola ohera joan. Jaioberriaren garaian fenomeno hori sarritan ikusten da haurrak lotan gelditzen direnean. Hau da haurraren organismoaren egokitze aldia bizitza esteriarretik. Hilabete bat arte, lo geldiezin hori normala da. Kasu honetan, umearen loturarik praktikatu ahal izango duzu bere ama. Haurdun dauden haurrek sarritan lotzen dute amaren bularrean, erabat seguru sentitzen dira.
Zergatik umea lasai geratzen da adineko arratsaldean?
Adin zaharreko ume baten bizitza, normalean, inpresio berriak, jolasak eta jendea ditu. Eta, batzuetan, ia ez zuen lo egiten arratsaldean, "jasotzen" jasotako informazioa jarraituz ".
Ume batek gauez oheratzen ez badu eta jolasten jarraitzen badu, gurasoen arreta eskatuz, portaera hori ama eta aitaren maitasun eta arreta falta izan daiteke. Eta, etengabe ohera joateko, jokoan jarraitzea, haurraren arreta erakartzen du eta modu ez-konstruktiboan.
Gurasoek seme-alabak egunean zehar jolasten badituzte, ez dira interesatzen beren gaiei, bere bizitzari eta interesei, orduan denboran zehar umeak sintomak psikomotzat hartzen hasten dira:
- nerbio-soberakina;
- loaren faseen biraketa;
- Arratsaldean oheratzeko zailtasunak.
Umeak lotan lo egiten du gauez: zer egin?
Umeak minik gabeko loaren erritualak onartzeko lagungarri izateko, hainbat arau jarraitu behar dira:
- Egunaren erregimena betetzea. Garrantzitsua da umeak elikatzea, aldi berean egunean ohera jartzea.
- Errituak sortzea. Gurasoek atseden hartzen duten inguru egokiak sortu behar dituzte: gaueko lanpara baten argia islatzen dute, xuxurla egiten duen elkarrizketa, gaueko maitagarrien ipuin bat irakurtzea. Umeek eguneroko eguneroko erritu izan behar dute. Garrantzitsua da erregimen hori urratzea ez izatea, denboran porrot txikienak ere haurraren erreakzio negatiboak eragin ditzake: amak ez zuen liburua irakurtzeko ordua eta ohera joateko denbora, haurraren haserrea eta "konfiantza" liburua eska zitzakeen. Erregimena zertxobait mugitu bazen, hobe da atsedenaldiaren etapa bakoitzean laburtzea: afaria - bainuak hartuz - liburu bat irakurtzea - ametsa.
- Haurraren ohea eta pijama ukitu atsegina izan behar du. Garrantzitsua da ohea beroa izaten jarraitzea urtearen edozein unetan, eta bereziki garrantzitsua da berokuntza itzalaldiaren garaian. Ume batek ohe hotzetan ezegonki gezurra gerta liteke eta paketatze prozesua atzeratzeko modu posible guztietan saiatzen da.
- Haurraren nekea (begiak igurzten, interesatzen zaion jarrerarekin jolasean jolasten ari diren lehenbiziko seinaleak ) oso garrantzitsua da berehala umeak ohera jartzea, bestela une bat galduko da eta umeak ordu batzuk igaro ondoren berriro ohera joatea nahi du.
Nola irakatsi seme-alabak bere buruari erortzeko?
Lehenik eta behin, haurraren ohean eta loan elkarte positiboak bakarrik sor ditzake. Ohera joan nahi zuen. Azken finean, hau da zure ama txateatzeko arrazoi gehigarri bat, azken egunean zure aita eztabaidatu minutu batzuk lehenago oheratu aurretik. Gurasoen eta seme-alaben arteko konfiantzazko harremana segurtasun zentzua eta pertsona gisa onartzeko aukera ematen die.
Ume bat gonbidatu dezakezu lo egiteko jostailu bat hartzeko. Eta mom jostailu hau bere eskuetan hartzen duenean, umea berehala ulertuko da ohera joateko.
Seme-alabak lo egiteko prest daudenean, berarekin hitz egin behar duzu ahots lasai eta lasai batean, esaldi sorta mugatu bat errepikatuz (adibidez, "gau ona, haurra, lo egiteko garaia").
Denbora luzez, haurra hainbat aldiz gauean esnatu daiteke. Arrazoiak desberdinak izan daitezke: potea, ura edatea, amets larri baten beldurra izatea nahi du. Egoera horretan, garrantzitsua da ama egon eta umea lasai egotea lasaitzen jarraitzea. Denborak aurrera egin ahala, bere ama hurbil dago eta edozein momentutan hurbiltzeko prest egongo da eta lo gehiago egingo du gauez lo egiteko eta seguru sentitzen.
Hala eta guztiz ere, ez ahaztu haurraren erupzioa gaizki erori daitekeelako arrazoi fisiologikoen presentzia dela eta: hortzak igotzen ari dira, haurra gaixoa da, inokulazio ondoren, bere guruinek edo adenoideek handitzen dute. Arrazoi psikologikoak ere lo eragina izan dezake: askotan ume bat lotan hasten denean, amesgaiztoak torturatu egiten du, ilunpetan esnatzen da eta beldur da ilunpean bakarrik dagoela. Kasu honetan, haurraren beldurrak gainditu ahal izango dituzu,
Gaueko egunean umeak umearen gorputzean gehiegi laguntzen laguntzen du. Guraso askok uste okerra dela jarduera egunean zehar haurrak erakutsi duen moduan, orduan eta azkarrago lo egiten du eta gau osoan lo egiten du. Sleep eta wakefulness, jarduera eta atsedena zorrozki behatu behar dira. Kasu honetan, umeak ez du arazorik izango gaueko estolderian zehar.