Barrunbeak 1 eta 6 mm arteko tarte intervertebral mamitsuak dira, bizkarrezurreko kanalean, bizkarrezurreko zutabean. Horrek eraztun zuntz luzatzen du. Disko trápor, torácico eta lumbar protrusioak daude.
Bizkarrezur bizkarrezuraren protrusioa zutabe bizkarreko beste eremuetan baino arriskutsuagoa da. Lepoan - atzealdeko atalik txikiena eta segurua, nerbioen sustraiak baitira. Gainera, eremu horretan, bizkarrezur kablea ahulena da.
Babarrunaren bizkarrezuraren protrusioak tratamendua
Intervertebral diskoak irteten direnean hernia garatzea sor daiteke, eskumuturreko eskualdearen protrusioaren tratamendua gaixotasunaren lehen fasean hasiko baita.
Horrela, kirurgia posiblea eta ondorengo konplikazioak elkarreragile hernia kentzea saihesten lagunduko du. Horrez gain, tratamendu neurriak nahiko sinpleak dira eta ez dute denbora luzez iraun:
- Masaje orokorra.
- Acupressure.
- Akupuntura.
- Akupuntura.
- Hirudotherapy.
- Hutsetako terapia.
- Stone terapia.
- Moksoterapiya.
Prozedura hauek guztiak laguntzen dute:
- mina sindromea kentzeko;
- muskulu-espasiak kentzeko;
- odol-zirkulazioa estimulatzen;
- lasaitu lepoaren muskuluak;
- nerbio-sustraien lana aktibatzeko;
- berrezarri disko intervertebralen funtzioak;
- gorputzean prozesu metabolikoak hobetzen dituzte.
Disko trinkoen protrusioa mina-sindromea tratatzeko aukera ematen du, antiinflamatorio eta analgesikoen bidez. Gaixoaren osasun egoera normala mantentzeko, ariketa fisiko arruntak aldizka egiten dira.
Babarrunaren bizkarrezurra babestea - arrazoiak:
- Osteochondrosis - intervertebral discs thinning. Gaixotasun kronikoa. Izterretako kausa nagusia eta ohikoa da.
- Osteoporosia hezur-ehunaren hauskortasuna da.
- Eskoliosia - bizkarrezurraren kurbadura alboan.
- Kifosis - Bizkarrezurraren kurbadura aurrera.
- Lordosis - bizkarrezuraren kurbadura berriro.
- Lepoaren hausteak: hausturak, gainkarga eta muskuluak luzatzea.
- Espazio intervertebraleko prozesu distrofikoak.
Bizkarrezur-bizkarrezurreko dispertsio-diskoen protrusioa - sintomak:
- Zorabioak.
- Buruko mina.
- Ikusmenaren narriadura.
- Lepoan mina.
- Belarrietan zarata.
Diskoaren gorakada handitzen bada, orduan nerbioa harrapatuta dago, gorputzek eragina izan dezaketena. Eskumuturreko eskumuturreko protrusioaren ohiko fenomenoak hauek dira:
- sorbalda eta besoetan mina;
- ahulen numbness;
- ahultasuna eskuetan;
- eskuak dardara.
Bizkarrezur-bizkarrezuraren protrusioa - ariketak
Gimnasia terapeutikoa aldizka eta gutxienez beste egunetan egin behar da, ariketa errazenak egunero eta hainbat aldiz erabili behar dira. Horrela, disko intervertebralak bere tokira bueltatuko du azkar, eta ez da konstruktiboa izango hernia intervertebralean. Gainera, eskumuturreko sailarekin protesiaren ariketak osteochondrosisaren prebentzio bikaina eta bere konplikazioak dira:
- eserita dagoenean, sakatu zure kopeta zure palmondoaren kontra, lepoan muskuluak estutu;
- besterik ez sakatu burua itzuli eskuan;
- Biratu eskuinera eta ezkerrera, kokotsa lepoan jaistea;
- poliki-poliki makurtu burua burugabekeriarekin;
- eskuineko eta ezkerreko buruaren bira bakoitzaren ahalik eta xuxurlarik leunki egitea;
- burua makurtu, aldameneko ukitu belarri ondoan;
- sakatu ezkerreko tenplua ezkerreko palmara eta eskuineko tenplua eskuinaldean. Aldi berean, estutu lepoko muskuluak.