Besteen iritziak, kritikak eta kritikak garrantzi handia ematen badizkiozu, orduan errazagoa da haien iritzia errazago tratatzea.
Nola ez dena bihotzera eramatea - psikologo baten aholkua
Arazo batzuk daude, jendeak ez diola esaten zer den gehiegi esateko. Bihotzez dena hartzen duen pertsona bat bazara, sarritan sentitzen duzu jendea zuregana hurbiltzen dela. Ez hartu ekintza edo hitzak argi negatiborik. Beharbada ez du inor zuek uko egin beharrik, eta gaur egungo egoerak gaizki ulertu du, txantxarik arrakastatsu bat edo, besterik gabe, egun gogor baten emaitza. Zure norabidean sentimendu negatiboak badituzu, ez ezazu presarik emozionalki hautematen, baina saiatu aztertzea. Analisia emozioak kontrolpean mantentzeko aukera ematen du.
Hurrengoa, zure arreta berriro jarri behar duzu. Bihotzez dena hartzen duen pertsona batek arretaz igortzen du une honetan bere sentimenduei buruz esan edo egin duenaren zentzua. Horren ordez, hobe duzu arreta jasaten ari zaren pertsonarengana jotzea, beste pertsona batzuen jarrera behatzeko, beharbada - komunikazio modu bat besterik ez du. Agian pertsona hau oso ahula da eta mehatxu jakin bat sentitzen duzu zuregan, orduan bere jarrera oso ulergarria da. Bihotzean bere burua haurtxo txiki bat besterik ez dela irudikatu beharra dago, beraz, beharrezkoa da pazientzia eta errukia erakusteko.
Zientzia psikologia kontatzen digu nola ez dena bihotzera eramateko. Horretarako, ez onartu besteen onarpena. Jende ahula den jendeak beldurra izaten du akats bat egin dezaketela, eta horregatik, beste batzuek ez dakite hori.
Garrantzitsua da norbaitek zure zorigaitzean baduela ulertzea, ez du esan nahi gaizki egiten ari zarela.
Bihotzez dena ez ikasteko aholku gehiago. Zerbait gaizki pasatzen bazaizu, hau ez da besteekiko zentzugabekeriarekin eta zakarrarekin jokatzeko arrazoirik, orduan jendeak ez du kritikarik izango. Baina, batzuetan, kritika konstruktiboa dela ulertu behar zenuke, eta entzuten baduzu, hobe dezakezu.