Lepo inguruan tolesten da

Lepoaren eta dekorazio-eremua arreta zaindua duen eremu bat da, eta horietan, ez da adinaren lehen aldaketak ikusgai egon.

Zergatik sortzen dira zimurrak lepoan?

Lepoan tolesturak eratzeko arrazoi nagusiak zerrendatu:

  1. Postura okerra eta motordun jarduera falta. Etengabe burua jaistea, egonaldi erregular luzea posizio bakarrean, eta dagokion muskuluen karga falta ere gerta daiteke lepoan tolesturak sor daitezkeela ere.
  2. Kanpoko faktoreen eragina, batez ere eguzki-argia. Azal delikatua argi ultramorearentzako bereziki sentikorra da eta eguzkitan egoteko denbora luzez babesik gabe geratzen denean lehortu egiten da azkar, elastikotasuna galdu egiten du, azkenean zimurrak eta zimurrak eramaten ditu. Gainera, lepoan zimurrak itxurak eragiten duen kausa hotza eta eguraldia izan daiteke.
  3. Gehiegizko pisua. Lepoan zimurrak beste edozein arrazoirengatik adina edozein. Gantz forma tolesturak pilatzea, "lepokoa" mota bat, eta pisu galera kasuan, luzatu azala zintzilikatzen da.
  4. Desoreka metabolikoak. Lehenik eta behin, bitaminak (batez ere, E) eta konposatu mineral batzuk falta zaizkigu.

Nola kendu lepoko zimurrak?

Lepoan zimurrak ezabatzea lortzea baino askoz ere zailagoa da, eta ez dago inongo frogatuta. Beharrezkoa da modu integral batean aplikatzen diren neurri batzuk behar izatea:

  1. Masaje eta gimnasia lepoan. Horrek larruazalaren tonua eta lepoan muskuluak hobetuko ditu, baldintza orokorrak hobetu eta tolestura berriak sor ditzake.
  2. Hidratatzaileak erabiltzea. Eremu honetan azala lehortzeko joera denez geroztik, koipe hidratatzaile eta elikagarri bereziak erabili behar dira aldizka.
  3. Bitaminak, barazki freskoak eta likido kopuru nahikoa erabiltzeko behar den dieta sarrera.

Prozedurak eta maskarak lepoan

Prozedura sinple bat, aldizka egiten dena, lepoaren azala estutu ahal izango du:

  1. Bi ontzi prestatu ur gaziarekin, hotza eta epela.
  2. Eskuoihala moisten lehen ur epeletan, estutu.
  3. Ondoren, muturrak eusten, lepoan ipini eta muturrak murriztu eta handitu nahian, mugimenduak estutu.
  4. 5-6 urteren buruan, moztu eskuoihal ur hotzetan eta errepikatu berriro.
  5. Aldi berean, 6-7 hurbilketa egiten dira, eta ur hotzarekin amaitzen dira.

Itsas gatzarekin lotu:

  1. Gatza koilarakada ur epeletan disolbatu.
  2. Ehuna zuritu eta lepoan 6-8 minutuz bildu.
  3. Prozeduraren ondoren, larruazala krema hidratatzaile batekin lubrikatu behar da.

Eragin on batek oliba olioa eta krema garratza nahasketa maskara ematen du proportzio berdinean, eta 15 minutuz egon behar da.

Banana banatu eta gorringo bateko maskara 15-20 minutuz aplikatzen da, ur epeletan garbitu ondoren.

Etxeko erremedioak lepoan zimurrak kentzeko laguntzen ez badu, jo dezakezu: