Jennifer Aniston bere gaztaroan

Bere ospea Jennifer Anistonek bere gaztaroan lortu zuen, "Friends" komedia amerikarraren seriean jotzen, eta ondoren bere karrera azkar igo zen muinoan.

Jennifer Aniston gazteak 1998an bere lehen titulua jaso zuen, munduko hamar aktore onenen artean sartuta . Bi urte geroago, hankak Hollywooden aktoreen artean lerdena izendatu zuten. 2005ean, "Urte Pertsonala" saria jaso zuen bere lorpen pertsonalak antzezten.

Jennifer Aniston Gazako sekretuak

Urteetan zehar, aktoresa eder eta erakargarri bihurtzen da. Bere edertasun naturalaren sekretuak asko dira kezkak. 47 urterekin, kirurgia plastiko eta botox injekzio gabe harrigarria besterik ez du. Aktoresak berak dioenez, lehenik eta behin, geneei esker lortzen da. Bere aita 81 urte zituela ia ez zen zimurik, eta nire amona 95 urte zituela eta azken egunera arte itxuraldatu zuen.

Bizimodua ere garrantzitsua da forma eta edertasuna mantentzeko. Aktoreak arretaz kontrolatzen du bere dieta, produktu baliotsuak bakarrik baliatuz. 70eko hamarkadan dietak barazkiak dira. Sei aldiz astean, Jennifer-ek lan fisikoa egiten du. Anistonek ariketa bizikletak edo ariketak nahiago ditu, aldi berean muskuluetako talde batzuetara karga ematen dutenak - squats, push-ups. Aktore bat edaten ari da. Egunean hiru litro ur edaten ditu batez ere. Jarduera fisikoaren gehikuntzarekin, edan likido likidoak handitzen du.

Irakurri ere

Aurretik, Jennifer ustez lo ez dela hain garrantzitsua, eta erretiroa lo egiten du. Gaur egun, aktoresak bere jarrera berrikusi du atsedena hartzeko eta eguneko zortzi ordu gutxienez lo egiten saiatzen da. Horrela, Aniston beti alaia, atsegina eta xarmagarria dirudi.