Jengibrea antzinatik antigarrenetik plater desberdinetarako erabiltzen den espeziea da. Beraz, Asian herrialdeetan landare honen erro freskoa azukrea da eta, ondoren, jam da egosi. India, lehorrean irina bihurtu da, usain ahularen itxura saihesteko. Mendebaldeko Europako sukaldaritzan, ia ezin da puddings, garagardoak prestatu, gabe. Sukaldaritza errusiarrean, jengibrea XVI. Mendean ospetsua bihurtu zen. Aditibo aromatiko gisa erabiltzen zen eztia, kvass, braga, eta baita goodies ere.
Duela urte batzuk, jengibre tea oso ezaguna bihurtu zen herrialde askotan. Orduz geroztik, ez du bere lekua utzi. Eta hau ez da istripua. Espezie horren edaria zoragarria da, ona eta dastatzea eta bere propietateak. Beraz, literalki gorputzaren beroa ematen dio barrutik, urtaro-neguan eta neguan erabil daiteke berotze eta hotzei aurre egiteko. Horrez gain, bere figura jarraitzen duen neska bakoitzak badaki kilo estra ezberdinetarako borroka tresna bikaina dela. Ez gutxiago jengibrea tea eta osasunarentzat - toxinak ezabatzea azkartzen du eta digestio-prozesua hobetzen du.
Edari hau edateko, hotz eta beroa edan dezakezu. Hobe da poliki-poliki edan, edan dezagun. Lehendabizikoz probatzen duena, erredurak egiten dituen jakinarazpen seguruen arabera. Horregatik, oso gomendagarria da te diluituarekin pixkanaka bere ezaugarrietara joatea.
Errezeta ugari daude edari bitxi hau egiteko. Eztiarekin eta limoiarekin jengibrea tea nola egiten ikasten laguntzen dizugu.
Jengibrea tea limoiarekin eta eztiarekin - errezeta
osagaiak:
- ura - 500 ml;
- limoi - 1 pieza;
- jengibrea - 12-15 g;
- eztia - 3-4. koilara.
prestaketa
Jengibrearen erroa garbitzen dugu, eta gero hozten da grater fina. Squeeze zukua erdi limoi bat beirazko plater batean (jar, kettle). Bertan jengibre birrindua jarriko dugu. Bete ura irakiten duen guztia. Estalkidun platerak ixten ditugu eta eskuoihal batekin biltzeko. Beharrezkoa da gutxienez 15 minutu iraun dezan. Eztia eztira gehitu, limoiaren gainerako erdia zirkuluak eta katiluak gainean bota.
Jengibrea tea limoiarekin
osagaiak:
- ura 350-370 ml;
- Calendula - 10 loreak;
- jengibrea - 10-15 g;
- kanela - 1 makila;
- limoi - 1/3 pcs;
- tea berdea - 1 koilaratxo.
prestaketa
Kendu calendula petaloak, garbitu eta utzi plater batean apur bat lehortzeko. Garbitu eta ebaki jengibrea. Bete urarekin, bidali sutara. Ura irakiten duenean, egosi 4-5 minutuz. Calendula petaloak, kanela-makila, limoi-krema, te berdea kettlean jarri ditugu. Jengibrezko ura beteta dago. Itxi estalkia eta estutu 7-10 minutuz. Te gozokiak zerbitzatzen ditugu.
Ginger tea eztiarekin
osagaiak:
- jengibre freskoa - 35-40 g;
- ura - 800 ml;
- apricots lehorrak - 150 g;
- eztia - 2 tbsp. koilarak;
- badonia - 2 izar;
- kanela - 1 makila.
prestaketa
Apricots lehorrak eta kubo edo kubo moztu. Ginger garbitu, garbitu eta xerratan. Xerra forma zirkulu meheak da. Urarekin berotzen dugu zartaginean, jarri txapela, kanela eta eztia. Irakiten minutuak 2. Behar izanez gero, kendu aparra. Alkatxofak eta jengibre lehorrak termo batean jartzen dira, almibarretan minak bota eta 7-12 orduz utzi.
Nola jengibre tea prestatu limoiarekin?
osagaiak:
- ur irakinetan - 1 l;
- limoi - 1 pieza;
- jengibrea - 30-35 g;
- azukrea edo eztia - 2 tbsp. koilara.
prestaketa
Ginger garbitu eta igurtzi. Landare honen erroko zuntz ugari badago, hobe da labana batekin labana egitea, beraz, errazagoa eta azkarragoa da alferrikako guztiak kentzeko. Jengibrea teontzia limoiarekin lotzen dugu. Ur irakinetan bete. Tenperatura erosoa hozten eta hozten dugu. Azukrerekin tea edaten dugu edo edari hau erabiltzearen helburua eztiaren pisua galtzen bada.