Pediatrak haurrei baino zertxobait lehenago elikadura osagarriei elikadura osagarria ematea gomendatzen da. Beharrezkoa da hazten ari den organismoak bitaminak eta aztarna elementu batzuk ez izatea. Elikadura artifizialean dagoen 5 hilabeteko haurraren menuan, arrautza gorringoa, barazkiak eta frutak gehi ditzakezu.
Elikagai osagarrien sarrera arauak
Garapen fase honetan, haurra egunean bost aldiz jaten da. 5 hilabeteko ume baten dieta oraindik ere, elikadura artifiziala edo nahasgarria denez, ohiko nahasketa edo amaren esnea nahasten da. Haurra beste produktu batzuekin osatu ondoren, besterik ez da hasi.
Umea 5 hilabetekoa denean eta aldi berean elikadura artifiziala edo mistoa denean , menuan poliki-poliki barazki-purea gehitu dezakezu.
Plater osagai bakar bat izan behar da, adibidez, kalabazin edo patata, azalorea edo brokoliaren osagaiak - amaren diskurtsoan. Lehen elikagai osagarrietarako, zuk zeuk prestatu beharko dituzu patata pureak. Aste batzuk igaro ondoren, elikadura artifizialeko 5 hilabeteko haurraren dieta fruta-zukua eta zukua askotarikoa izan daiteke. Haurraren fruitua ezagutzeko, hobe da kalifikazio berde eta horia sagarrarekin. Bitaminen edukia eta alergenikotasun maila baxua bereizten dira. 5 hilabeteko umeen menuetan ezohiko produktuak aurkezten dira, janari mistoa eta artifiziala hobe da egunean, eta goizez eta arratsaldean haurra nahasketa bat emateko beharrezkoa da.
Elikadura artifizialeko haurraren 5 hilabeteko haurrentzako jarioak eta menuak
Zure seme-alaben adina eta banakako ezaugarriak kontuan hartuta, ama bakoitzak 5 hilabeteko haurraren menu eredugarria egin dezake elikadura artifizialean . Gehienetan, 5 hilabeteko haurraren eraketa honakoa da:
- 6.00 inguru - esne formula;
- 10.00etan - arrautza gorringo erdi bat eta nahasketa bat;
- 13.00etan - patata purea eta nahasketa 50 ml;
- 18.00etan - sagar purea eta nahasketa;
- 22.00etan - nahasketa bat.