Estatistiken arabera, haurdun dauden emakume erdiek haurdunaldian hantura garatzen dute, eta tratamendua batez ere itxura eta haurdunaldiko kausaren menpe dago.
Edema arrazoiak
Gehiegizko hanturak eragindako arrazoi nagusia, batez ere gorputzetan, odolean presioa gehitzea da. Egunero umetokian tamaina handitzen da eta pelbiseko organoek presio handiagoa egiten dute. Arazo hau bakarrik exacerbatzen da askotan, prozesu metabolikoen urratzea dela eta, gorputzean fluidoa atzeratu egiten dela.
Normalean arratsaldean nabarmentzen da, haurdun dagoen emakumeak egun osoa igaro ondoren bere oinetan.
Haurdun dauden edema tratatzeko
Haurdunaldian hanken edema tratatzeko prozedura nahiko luzea da, beraz, emaitza ez da berehala nabarituko.
Haurdunaldian edema duten emakumeek galdetu duten galdera nagusia honako hau da: "Nola ezabatu edo gutxienez murriztu ditzaket?"
Haurdunaldian hantura aurre egiteko dauden tresna guztiak baldintzatuta daude:
- folk;
- drogak.
Lehenetarikoak dira ezagunenak. Batzuetan antzeko errezeta asko igaro ziren belaunaldiz belaunaldiz. Haurdunaldian hanturako folk erremedioak adibidez, cranberry gisa balio dezake, baita txakur bat ere. Baia hauek propietate diuretikoak dituzte, beraz, haien saldek haurdun dagoen gorputzetik gehiegizko ura kentzen lagunduko dute. Hala eta guztiz ere, kontuz ibili behar duzu, eta ez ezazu salda hau sarri.
Eragin diuretikoa duten drogak asko dira. Hala eta guztiz ere, erabilera kontraindikazio gehienak edoskitzea eta haurdunaldia da.
Salbuespen bakarra droga Hofitol da , hau da,% 100 belar eta frogatu du haurdunaldian hantura aurkako borrokan. Droga edozein bezala, medikuei bakarrik doakion droga hori, administrazioaren dosia eta maiztasuna adierazten duena. Haurdunaldian edema batetik aplikatzeko Veroshpiron ezinezkoa da.
Pilulak gain, emakume haurdun edema kentzeko, ukenduak, geles laguntza. Tresna horren adibide bat Lyoton gisa balio dezake. Larruazal garbi lehorra aplikatzen da, gutxi gorabehera berehala oheratu aurretik. Hozte-efektua du, hanketan nekea ere kentzen duena.
Edateko dieta
Aurreko funtsez gain, haurdun dauden emakume guztiek edema itxura desagerrarazten duen dieta berezi bat atxikitzen dute.
Beraz, janari disolbagarri batetik eta baita plater frijituak eta ketuak ere baztertu egiten dira. Emakume batek mozkor likidoaren bolumena etengabe kontrolatu behar du. Normalean egun bat, 2-2,5 litro baino handiagoa ez da behar. Puffiness garatzeko joera badago, bolumena eguneko 1-1,5 litro murrizten da.
Edema presentzia edo gabezia zehazteko, proba erraz bat egin dezakezu. Beheko gorputzari dagokionez, hatzarekin tibia sartu behar duzu. Fosilaren konformazioa 3-5 segundotan desagertzen ez bada, edema frogatzen da.
Puffiness prebentzioa
Profilaxia haurdunaldian edema tratatzeko rol nagusia da. Horrela, zure hanken hantura murrizteko, egun gogor baten ondoren, hankak altxatu behar dituzu minutu gutxira, buruko bat jarriz, adibidez.
Ez ahaztu, gainera, kremak eta geles bereziak, odol tónicoak erabiltzeak edema garatzeko saihesteko.