Zergatik ez dute haurdun dauden emakumeak eskuak goratzen beren buruaren gainetik?
Debeku horren azalpen nagusia eta ohikoa da fetuaren atzeko lepoan zintzilikatutako kablea. Izan ere, emakumezko haurdun batek eskuak altxatzen dueneanean, sabelaldea handitzen da fetuarengana, eta aukera da fetua bere posizioa nabarmen aldatzea dela. Hala ere, gaur egun gai honi buruzko ginekologoen iritziak nabarmen aldatzen dira. Baina haurdunaldiko bigarren erdian medikuek ez dute gomendatzen, ondorio negatiboak ekiditeko.
Bigarren arrazoi ohikoena emakume haurdunek ezin dute eskua altxatu umetokiko miometriaren tonua handitzeko. Egoera hau bereziki arriskutsua da haurdunaldiko amaieran, zeren eta fluido amniotikoaren hasierako irteera eta jaiotza goiztiarra izan dezakete. Hori dela eta, emakume haurdunek ezin dituzte eskuak altxatu konplikazio horien aukera baztertzeko.
Gainera, haurdun dauden emakumeek ezin dute eskua altxatu. Gauza da, hain zuzen ere, fetuaren hipoxia dela eta, kable umbiliko beraren salaketa baten ondorioa dela eta haurdunaldiko eskuak igotzen direnean luzatu daitekeela. Nahiz eta fetuaren gosearen oxigeno laburra ondorio negatiboak eragin ditzake. Baldintza hau garatzeko aukera nabarmen handitzen da haurdunaldiko 30 aste ondoren. Kasu honetan, kable umbilikoaren luzera oso garrantzitsua da, faktore hereditarioa dena eta etorkizuneko amaren menpe ez dagoenik. Hala eta guztiz ere, salaketak badira ere, horrek ez du esan nahi dena jaiotze aldera geratuko denik. Azken finean, geroago, umea nahiko aktiboa da eta behin eta berriz umetokian bere posizioa aldatu dezake.
Kasu horretan, ultrasoinuak haurtxo baten lepoko umbilical kablea duen korda izan liteke , hala nola, azterketa hori sarritan egiten da, fetuaren bihotz-tasa finkatuz. Zenbait kasutan, hirukoizketa hirukoitzean, prestakuntzako premia (ondorengo egunetan) agindu daiteke, jaiotze-prozesuaren estimazioa edo cesarea atala.
Haurdunaldian ariketa egin dezaket?
Haurdun dauden emakumeek eskuak altxatu ez ditzaten ez da gimnasia ariketa desberdinak egiteko debekua. Gauza da haurdun dagoen emakume egoera estatiko batean estaltzen duen kasuetan bakarrik aplikatzen diren debekuak, eskuak luzatuz gero. Hori dela eta, ariketa moderatua, gimnasta ariketak ez dira haurraren garraioan debekatuta ez baina erabilgarria ere. Etorkizuneko amak haurdunaldi osasuntsu baten biziraupena bideratzeko ariketa multzo oso bat eskaintzen du.
Etxean lan erraza izan daiteke ama-karga positiboa izan dadin, baina gai honetan bakarrik, neurri nagusia jakitea da kontuan hartu behar da haurdunaldian karga edozein, inolaz ere gehiegizko nekea eragin beharko lukeela.
Horrela, aurreko guztia kontuan hartuta, posizioan dagoen emakume batek ulertu beharko luke posizio bertikalean eskuetan esposizio luzea fetuaren egoera kaltegarria eragiten duela. Izan ere, hau arraroa da, nahiz eta urratze horren probabilitatea oraindik existitzen. Hori dela eta, hobe da zure burua ohartaraztea ondorio posibleen aurrean.