Emakumezkoetan gertatzen diren gaixotasun ohikoenetako bat maskuriko dilatazioa da. Beste modu batean, baldintza hori deitzen zaio cystocele. Sarritan, emakumeak erditzearen ostean arazo horri aurre egiten diete, ligamentuen hausturak edo tentsioaren ondorioz, umetokian edo tentsio indartsuan daudenean. Gaixotasun hori garatzeko eta askotan pisuak altxatzen dituzten pertsonen garapena.
Maskuraren omisioaren sintomak
Emakumezkoen maskuri ez-ohiko seinaleak honako hauek dira:
- sabelaldea eta beheko bizkarrean mina;
- mina elkarrizketan zehar;
- gernu-inkontinentzia estresa eta estresa pean, adibidez, pisua eztul edo altxatzen denean;
- urination antsietatea: nahigabeko maiztasuna, maskuriaren hustea kontrolatzeko edo urinaren zailtasuna kontrolatzeko ezintasuna;
- Kasu larrietan, maskuriak hainbeste baginaren itxura izango du.
Nola maskuriko omisioa tratatu?
Egoera honen zuzenketa metodo ohikoena esku-hartze kirurgikoa da. Gaixotasunaren hasierako faseetan kirurgiarik gabe aurre egin dezakezu. Maskuraren omisioaren tratamendua pelbiseko solairuan muskuluak indartzen dituzten ariketa bereziak egiten ditu. Garrantzitsua da emakumea dieta berezi bat ikustea, ohitura txarrak uztea eta pisuak altxatzea ez saiatzea.
Baginaren muskuluen ariketak maskuria jaitsi zenean, Kegel ginekologo amerikarrak garatu zituen. Perineoaren muskuluak eta pelbiseko zoru barruko muskuluak indartzen laguntzen dute. Horiek egiteko, zure muskuluak estutu eta lasaitu behar dituzu erritmikoki. Hau egin dezakezu zure bizkarrean edo eserita etzanda, zure hankak okertuz edo baloia erabiliz laguntzarekin. Prestakuntza hiru astetik aurrera, emakumeak hobetzen ari dira. Baina ariketa hauek burutzeko, medikua kontsultatu baino lehen, cystocele azkeneko faseetan ezin dute ongi ekarri, baizik eta kalteak eragiten dituelako.